Nadmiar sodu w diecie nastolatka

Nadmiar sodu w diecie nastolatka

27-02-2017

Raport naukowców ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego nie pozostawia złudzeń: Polacy lubią solić nie bacząc na negatywne skutki zdrowotne, jakie niesie ze sobą nadmiar sodu w diecie. Dzienna dawka soli nie powinna przekraczać...

Pomóż swojej wątrobie! Jak zapobiegać popularnym dolegliwościom?

Pomóż swojej wątrobie! Jak zapobiegać popularnym dolegliwościom?

23-02-2017

Wątroba to narząd, który przez okrągłą dobę toczy bój ze światem oraz naszymi nawykami żywieniowymi i życiowymi. Pełni funkcje detoksykacyjne, metaboliczne, filtracyjne i magazynujące. Pomimo zdolności regeneracyjnych, wątroba nie...

Co robić przy nagłych skurczach mięśni czy drgawkach?

Co robić przy nagłych skurczach mięśni czy drgawkach?

15-02-2017

Niejednokrotnie każdego z Nas złapał nagły skurcz mięśni czy drgawki. Pojedyncze incydenty mogą świadczyć o chwilowym niedoborze jakiegoś składnika w naszym organizmie, o zmęczeniu organizmu czy po weekendowym szaleństwie z domies...

Jak rozpoznać infekcję intymną?

Jak rozpoznać infekcję intymną?

14-02-2017

  Infekcje intymne dotykają kobiety niezależnie od wieku. Jak je rozpoznać i jak sobie z nimi radzić?

Uczulenie na wodę

Uczulenie na wodę

14-02-2017

Wielu z Nas słyszało o alergii na kurz, sierść, trawy czy też grzyby. Coraz więcej dzieci rodzi się z alergiami. Może ku zdziwieniu wielu osób istnieje również uczulenie na wodę. Tak tak na wodę. W wielu przypadkach winne jest z...

Wyzwanie - rozpocznij nawadnianie, wypij dwa litry wody dziennie!

Wyzwanie - rozpocznij nawadnianie, wypij dwa litry wody dziennie!

13-02-2017

  Propozycję zastąpienia kawy i herbaty wodą na ogół przyjmujemy niechętnie. Wyrabiane przez wiele lat nawyki ciężko zmienić. A jednak warto, bo to nie kawa i herbata, ale właśnie woda ma naprawdę dobroczynny wpływ na organizm.

Dieta kefirowa. Schudnij 3 kilogramy w 5 dni

Dieta kefirowa. Schudnij 3 kilogramy w 5 dni

26-02-2017

Wybór diet odchudzających jest naprawdę duży. Wśród nich jest dieta kefirowa, która należy nie tylko do diet pomagających pozbyć się zbędnych kilogramów ale również doskonale oczyszcza organizm z zalegających toksyn oraz pozostałych nie potrzebnych organ...

Dieta New Mayo Clinic

Dieta New Mayo Clinic

15-02-2017

    Do wyboru dostępnych jest coraz więcej diet odchudzających. Dzięki temu każda osoba chcąca zgubić zbędne kilogramy na pewno znajdzie coś odpowiedniego dla siebie. Dieta New Mayo Clinic została opracowana w Klinice Mayo. Opiera się na dwóch produktach...

Dieta aspirynowa (dieta niskosalicylanowa)

Dieta aspirynowa (dieta niskosalicylanowa)

08-02-2017

  Inaczej zwana również dietą niskosalicylanową wskazana osobom uczulonym na salicylany. Dieta aspirynowa jest uznawana za jedyną skuteczną metodę walki z alergią tego typu. Niestety skutki alergii czasami bywają bardzo poważne jak np. wstrząs anafilaktyc...

Frutarianizm. Wady i zalety stosowania diety frutariańskiej

Frutarianizm. Wady i zalety stosowania diety frutariańskiej

04-02-2017

  Otyłość stanowi poważny problem. Najgorszy jest jednak fakt, że dotyka coraz więcej dzieci. Wielu rodziców niestety lekceważąco podchodzi to tego tematu. A dziadkom szczególnie trudno wytłumaczyć, że wnuki mają nadwagę i to sporą. Diet do wyboru jest ta...

 

Dieta, odchudzanie, jak szybko schudnąć

Zadajesz sobie pytanie jak szybko schudnąć? A może szukasz sprawdzonej i skutecznej diety na odchudzanie? Jeśli tak. Dobrze trafiłeś. Serwis dietaiodchudzanie.pl porusza tematykę najskuteczniejszych diet, publikuje jadłospisy i porady dietetyków, dzięki którym w prosty, a zarazem niewyczerpujący sposób stracisz zbędne kilogramy. Odwiedzaj nasz serwis przy każdej okazji. Codziennie nowa porcja informacji z dziedziny zdrowia, urody i dietetyki.

Holistyczne podejście do odchudzania

Zdajemy sobie doskonale sprawę z tego, iż nawet najbardziej zdrowa dieta może nie wystarczyć, aby schudnąć szybko, bezpiecznie, a przede wszystkim bez efektu jojo. Dlatego nasze porady dietetyczne wzbogacamy również o cenną wiedzę dotyczącą odchudzania poprzez aktywność sportową, relaksację oraz inne sprawdzone metody.

Jesteśmy także świadomi tego, że nie istnieje dla każdej osoby jedna idealna dieta - i odchudzanie powinno być zaplanowane z uwzględnieniem wielu czynników, takich jak stan zdrowia, płeć, wiek czy styl życia. Dlatego też lektura naszych artykułów pozwoli Ci znaleźć odpowiedź na pytanie, jak szybko schudnąć właśnie w Twoim konkretnym przypadku.

Wspólnie wspieramy się w odchudzaniu

Chcemy być społecznością obdarzającą się wzajemnym wsparciem w nieraz trudnym, męczącym i pełnym wyrzeczeń procesie odchudzania. Dlatego właśnie portal dietaiodchudzanie.pl umożliwia zarejestrowanym użytkownikom branie udziału w dyskusjach na połączonym z nim forum internetowym. Jeśli więc chcesz podzielić się własnymi doświadczeniami związanymi z praktykowaną dietą lub pragniesz uzyskać pomoc ekspertów, koniecznie dołącz do naszego grona!

Jeżeli odczuwasz natomiast potrzebę podzielenia się własną wiedzą w zakresie diety i odchudzania, zachęcamy Cię do publikacji u nas swoich własnych artykułów. Kto wie, może właśnie Twoje porady pomogą komuś zwalczyć nadwagę!

Diety nie tylko na odchudzanie

Pamiętamy również o wszystkich osobach, które poszukują porad dietetycznych nie tylko związanych z odchudzaniem. Pomagamy skomponować skuteczną i zdrową dietę na przytycie oraz zbudowanie masy mięśniowej. U nas znajdą także coś dla siebie zmagający się z alergiami pokarmowymi, a także poszukujący metod profilaktyki zdrowotnej oraz wzmocnienia organizmu przed chorobami.

Przepisy, jadłospisy oraz suplementy diety

Dla większości osób na diecie odchudzającej największy problem stanowi odpowiednie skomponowanie jadłospisu. W związku z tym proponujemy różnorodne przepisy, dzięki którym Twoja dieta będzie zdrowa, smaczna i zbilansowana. Udzielamy także profesjonalnych porad pod kątem doboru suplementów diety. Dzięki poradom na portalu dietyiodchudzanie.pl uzyskasz zdrowie, witalność i piękne ciało!

 

 

Ostatnio na forum
TematAutorOdpowiedziOdsłonOstatni post
Kiedy najlepiej biegać?Monia41105Kasia
12-02-2017, 13:16:02
Gdzie kupować zdrową żywność?Mikka256Kasia
12-02-2017, 13:14:19
Pomocy!!! Potrzebuję zrzucić 5 kilo w dwa tygodnieRenata22135Kasia
12-02-2017, 13:11:14
Olej kokosowy doskonały do włosów!Vela2640Mikka
09-02-2017, 23:30:13

Dieta ryżowa powstała w 1934 roku. Jej twórcą jest Walter Kempne...

Dieta ryżowa 3 dniowa

Gładkie i lśniące włosy to marzenie każdej kobiety. Taka fryzura...

Proste triki na gładkie i lśniące włosy

Zarówno paznokcie jak i dłonie są wizytówką każdej z Nas. Ważne ...

Ładne paznokcie wizytówką każdej kobiety

Według opinii wielu ekspertów, jedynym skutecznym sposobem w wal...

Przełom w walce z nadwagą
Blogowisko
Dnia 30-01-2017 o godzinie 21:55 użytkownik kuba130 dodał wpis na swoim blogu: Dlaczego warto dodać czystek do swojej diety?
Dnia 23-04-2016 o godzinie 11:43 użytkownik musiclover dodał wpis na swoim blogu: Cała ja :*
Dnia 27-01-2016 o godzinie 19:27 użytkownik Vela dodał wpis na swoim blogu: Pyszna, zdrowa - szpinakowa!;)
Dnia 25-01-2016 o godzinie 13:47 użytkownik Vela dodał wpis na swoim blogu: Bezglutenowe racuchy kukurydziane
Dnia 24-01-2016 o godzinie 17:25 użytkownik Redaktor_Grzegorz dodał wpis na swoim blogu: Każdy może prowadzić własny blog na dietaiodchudzanie.pl