Forum

Forum » Przepisy

Pomysł na śniadanie part. 2

  • Vela

    Słuchajcie, jeżeli już jesteśmy przy śniadaniach, to ode mnie kolejna niezła propozycja!
    Przepis wykorzystany dzisiaj rano.
    Naleśniki pełnoziarniste z serkiem.
    Co będzie potrzebne ?
    Szklanka mąki pełnoziarnistej orkiszowej
    1 jajo
    1,5 szklanki mleka
    0,5 szklanki wody gazowanej
    szczypta soli
    cukier waniliowy
    Olej do smażenia, najlepiej kokosowy (rafinowany)
    Składniki miksujemy na gładką masę i smażymy naleśniczki na rozgrzanej patelni.
    Mogą być podawane różnie, ja zjadłam je z serkiem waniliowym. Warto jednak czytać etykiety serków, żeby nieświadomie nie opychać się chemią.
    wypróbujcie koniecznie!
    SMACZNEGO KOCHANI ! ;-)))))

  • Redaktor_Grzegorz

    Dziś sprawdzony przepis. Naprawdę warto go wypróbować. Lekkie, a jednocześnie pożywne śniadanko :)

Dieta według grupy krwi musi być zdrowa, odpowiednio zbilansowan...

Dieta wg grupy krwi jadłospis

Laseroterapia to niezwykle skuteczne narzędzie w walce ze starze...

Laser frakcyjny CO2 - bezpieczeństwo i skuteczność

Już niebawem rozpocznie się okres wakacyjny, lecz Ty nadal mas...

Jak przeprowadzić odchudzający detoks ciała i umysłu przed wakacjami?

Kosmetologia dzisiejszych czasów oferuje wiele zabiegów poprawia...

Oczyszczanie twarzy u kosmetyczki – peeling kawitacyjny

W teorii antykoncepcja hormonalna – podawana z reguły pod postac...

Tabletki antykoncepcyjne – nie zawsze skuteczne?

Żyjemy w ciągłym nieustającym biegu, na nic nie mamy czasu. Przy...

Hurra! Jedziemy do SPA!

W obecnych czasach cebula nie występuje już w stanie dzikim. Jed...

Taka powszechna, a taka niezwykła. Cebula i jej właściwości.