Forum » Przywitaj się

Hej ho!

  • Vela

    Cześć wszystkim! Jestem Ewelina i moim głównym zainteresowaniem jest wszelkiego rodzaju aktywność fizyczna, od 10 lat trenuję karate, lubię też fitness i trening siłowy. Zdrowe odżywianie, nowinki odnośnie do diet i artykułów zielarskich również nie są mi obce. Chętnie pomogę!
    Pozdrawiam wszystkich ! ;)

  • Redaktor_Grzegorz

    Witamy serdecznie w gronie naszych użytkowników :) Mamy nadzieję, ze portal spełni wszystkie oczekiwania.

  Choroby cywilizacyjne stały się dziś prawdziwą plagą. Umieram...

Jak zachować zdrowie, witalność i szczupłą sylwetkę pomimo upływu lat?

Kręgosłup (łac. columna vertebralis) powinno się opisać przede w...

Rehabilitacja kręgosłupa - jak to robimy w HB Clinic ?

Trening biegowy należy do najbardziej prozdrowotnych sposobów sp...

Jak przygotować się do maratonu?

Zarówno paznokcie jak i dłonie są wizytówką każdej z Nas. Ważne ...

Ładne paznokcie wizytówką każdej kobiety

Twoje zdrowie przede wszystkim zależy od tego jakie masz nawyki ...

Jesteś tym co jesz!

Jak wiadomo kolacja jest ostatnim posiłkiem spożywanym przed sne...

Łosoś w jogurcie naturalnym z rukolą

W czasie świąt nikt z nas nie liczy kalorii. Nie odmawiamy sob...

Zjeżdżaj i biegaj na nartach. Przyjemnie spalisz kalorie po świętach!