Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (3):

1. Jak spać, aby nie bolał kręgosłup?

  Ból kręgosłupa jest obecnie chorobą cywilizacyjną. Cierpi na niego wiele pracujących, aktywnych fizycznie osób. Oprócz zmiany nawyków w swoim życiu codziennym jak na przykład noszenie ciężarów i prawidłowa postawa możemy również zadbać o swój kręgosłup ...

2. Co robić żeby nie bolał kręgosłup?

Dbanie o kręgosłup jest podstawą życia bez bólu Aby jak najmniej obciążać kręgosłup a tym samym zapobiegać sytuacjom bólowym należy prawidłowo dbać o kręgosłup. Pierwszą zasadą która powinna być stosowana w życiu codziennym jest utrzymywanie kręgosłupa ...

3. Dlaczego boli nas kręgosłup?

  Kręgosłup jest filarem swoistego rusztowania jakim jest dla naszego ciała układ szkieletowy. Składa się z z 5 różniących się budową odcinków: szyjnego, piersiowego, lędźwiowego, krzyżowego (kość krzyżowa) oraz guzicznego (kość guziczna). Kręgi poszczegó...

Na początku może kilka słów wstępu. Dieta jajeczna została oprac...

Dieta jajeczna

Nawet jeśli za oknem nie ma śniegu, to zimne i wilgotne powietrz...

Nie daj się zimie!

Zarówno osoby nie palące jak i nałogowi palacze doskonale zdaj...

Jak palenie papierosów wpływa na Naszą urodę?

Ripostą na rozpowszechnione niezdrowe jedzenie określane jako fa...

Superfood, czyli najlepsze jedzenie pod słońcem

  Na początku warto przypomnieć co to jest dieta cukrzycowa? ...

Dieta cukrzycowa - jadłospis na jeden dzień

  Problem otyłości dotyczy niestety coraz większej ilości społe...

Poznaj zalety stosowania diety pudełkowej

Obecnie, kiedy w modzie jest szczupłe ciało i zdrowy styl życia ...

Moda na catering dietetyczny