Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (12):

1. Dieta alkaliczna dr Younga

Jak twierdzi sam twórca dr. Robert Young dieta alkaliczna (zasadowa) nie należy do typowych diet odchudzających. Jej głównym zadaniem jest przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu jednocześnie nie wykluczając gubienia kilogramów przez poprawę prz...

2. Nie tolerujesz glutenu? Sprawdź których produktów powinieneś unikać.

Dzięki szeroko zakrojonym badaniom i obserwacjom klinicznym wiemy, że celiakia czyli nietolerancja glutenu nie jest tylko chorobą jelit, a całego organizmu. Przypadłość ta wywołana jest przez uwarunkowaną genetycznie nieprawidłową odpowiedź immunologiczną ...

3. Menopauza - czy to już?

Menopauza to bardzo trudny okres w życiu każdej dojrzałej kobiety. Jak sobie poradzić z problemami i dolegliwościami, które doskwierają nam w tym okresie i tuż przed nim? Zaraz się dowiemy.

4. Kurkuma – magiczna przyprawa rodem z Indii

Kurkuma to przyprawa korzenna, która jest blisko spokrewniona z imbirem – zarówno pod względem wyglądu, jak i właściwości zdrowotnych. Jej specyficzną cechę stanowi żółty kolor, dzięki któremu powszechnie stosuje się ją do barwienia potraw. W naszym kraj...

5. Bulimia – obsesja na punkcie swojego wyglądu

  Tak jak nie ma ludzi idealnych tak samo nie ma idealnych sylwetek. Zwłaszcza kobietki mają sobie coś do zarzucenia. Istnieje przecież wiele diet odchudzających, które pomogą pozbyć się w razie potrzeby kilku kilogramów. Niestety wiele osób tak bardzo pr...

6. Szałwia Hiszpańska (nasiona Chia). Tego zapewne nie wiesz...!

Ta dobroczynna roślina dająca nasiona Chia znana jest ze swoich właściwości prozdrowotnych nie od dziś. Uznawana za najzdrowszą roślinę na świecie obok siemienia lnianego. W dawnych czasach zyskała miano „niezastąpionego pokarmu” dla Majów oraz Azteków. ...

7. Awokado - dlaczego takie zdrowe?

  Awokado inaczej zwane smaczliwką pochodzi z terenu obecnego Meksyku, jednak uprawiane jest w wielu krajach o tropikalnym klimacie. Jest wiecznie zielonym drzewem dochodzącym do 20 metrów wysokości. W Polce cieszy się coraz większa popularnością ze wzglę...

8. Jak przeprowadzić odchudzający detoks ciała i umysłu przed wakacjami?

Już niebawem rozpocznie się okres wakacyjny, lecz Ty nadal masz nadwagę? Jesteś przekonana, że nie zdołasz pokazać się w stroju kąpielowym na plaży ze wstydu przed ujawnieniem swojej tkanki tłuszczowej? Bez obaw – jeszcze zdążysz schudnąć. Skutecznie, sz...

9. Na czym polega Dieta McDougalla? Czyli dlaczego nie trzeba bać się zbóż, ziemniaków i fasoli?

Z wszystkich stron możemy dziś usłyszeć głosy przestrzegające przed spożywaniem węglowodanów. Zwłaszcza zboża – na czele z pszenicą – znalazły się pod ostrzałem. Straszną nas przed śmiercionośnym glutenem i rzekomą otyłością, jaka czeka nas, jeżeli nasza...

10. Korzeń maca - superfood prosto z Andów, korzyści i zastosowani

Pobudza, wzmacnia i poprawia funkcjonowanie całego organizmu. Naturalny suplement diety, który staje się coraz bardziej popularny w naszym kraju.

Nie ma jednoznacznej definicji hałasu, jest to określenie bardzo...

Wpływ hałasu na organizm człowieka i jego skutki

Borelioza to odkleszczowa choroba bakteryjna, wywołana przez k...

Rozpoczyna się inwazja kleszczy! Poznaj skuteczne sposoby leczenia boreliozy i profilaktyki tej choroby

  Astygmatyzm, czyli niezborność, to wada wzroku, która polega ...

Soczewki toryczne dla astygmatyków

Kobiety w walce o swoje piękno nie cofną się przed niczym, i pot...

Peeling chemiczny – kwasy w kosmetyce na przebarwienia i trądzik

Chociaż często o tym zapominamy, stan jamy ustnej i zębów zależy...

Dieta przeciwko próchnicy

W sytuacji, gdy mamy zamiar skutecznie pozbyć się zbędnych kilog...

 Odchudzanie – czyli jak bezpiecznie pozbyć się zbędnych kilogramów?

Dawny sposób na wspaniałe i co najważniejsze niezwykle zdrowe pr...

Gotowanie na parze