Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (1):

1. Dieta Ornisha. Szybkie odchudzanie bez liczenia kalorii

Dieta ta powstała w latach siedemdziesiątych, w tym samym czasie co dieta Paleo. Twórcą diety jest Dr. Dean Michael Ornish amerykański kardiolog oraz profesor medycyny. Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę z faktu jak poważne konsekwencje niesie ze sob...

Chociaż wiele osób uważa, że dieta odchudzająca powinna opierać ...

Co jeść, aby przyspieszyć spalanie tłuszczu

Jak zapewne wiecie, zdrowe odżywianie polega na regularnym dosta...

Zdrowe odżywianie – od czego zacząć?

Wiele osób bardzo często zadaje sobie to pytanie. W telewizji co...

Czy warto stosować suplementy diety?

Wato na początku wyjaśnić co to jest weganizm. W wielu środowisk...

Zalety diety wegańskiej

Opuchlizna wytwarza się z powodu zastoju limfy, czyli płynu tkan...

Masz obrzęki nóg?  Pomoże Ci masaż limfatyczny

Wątroba to narząd, który przez okrągłą dobę toczy bój ze światem...

Pomóż swojej wątrobie! Jak zapobiegać popularnym dolegliwościom?

W związku z obowiązkami zawodowymi nie masz czasu na regularne...

Dlaczego należy spożywać posiłki o stałych porach?