Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (115):

61. Zielona kawa pomaga w odchudzaniu

Zielona kawa cieszy się rosnącą popularnością, czego dowodem jest jej obecność na sklepowych półkach. Dlaczego ludzie lubią zieloną kawę? Po pierwsze, jest to zupełnie inny smak. Technologia wstępnej obróbki zielonej kawy nie obejmuje procesu prażenia.

62. Afrykańskie mango - recepta na szczupłe i zgrabne ciało

Zbędne kilogramy spędzają ci sen z powiek? W takim razie poznaj niezwykłe właściwości wyciągu z pestek mango. Uzyskanie jędrnego ciała i smukłej, atrakcyjnej sylwetki to marzenia całkiem sporej ilości osób. Aby osiągnąć wspomniany cel często decydujemy si...

63. Czarnuszka stanie na straży Twojego zdrowia!

  Czarnuszka siewna (Nigella sativa) nazywana jest inaczej czarnym kminkiem lub złotem faraonów. Te niepozorne ciemne ziarenka potrafią zdziałać prawdziwe cuda. Były powszechnie stosowane już w starożytności, a wzmianki na temat czarnuszki pojawiły się ta...

64. Herbata zielona – dobra na wiosenne przesilenie i nie tylko

  Zielona herbata słynie ze swoich właściwości prozdrowotnych i pobudzających. Jest chętnie wybierana przez osoby chcące dodać sobie energii. Jej picie jest niezwykle modne w wielu kręgach. Jest to też jedna z herbat, których picie poleca się szczególnie ...

65. Jak przeprowadzić odchudzający detoks ciała i umysłu przed wakacjami?

Już niebawem rozpocznie się okres wakacyjny, lecz Ty nadal masz nadwagę? Jesteś przekonana, że nie zdołasz pokazać się w stroju kąpielowym na plaży ze wstydu przed ujawnieniem swojej tkanki tłuszczowej? Bez obaw – jeszcze zdążysz schudnąć. Skutecznie, sz...

66. Czym jest błonnik witalny?

Błonnik witalny to w pełni naturalny suplement diety. Jego zadaniem jest uzupełnienie niedoborów błonnika pokarmowego.

67. Odchudzanie – czyli jak bezpiecznie pozbyć się zbędnych kilogramów?

W sytuacji, gdy mamy zamiar skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów, sama dieta nie wystarczy należy też zacząć systematycznie ćwiczyć. Jednak, aby nasze działania były skuteczne i bezpieczne, warto skorzystać z pomocy specjalistów.

68. Zasady diety minimalistycznej – upraszczaj, chudnij i oszczędzaj!

Poszukując idealnej diety odchudzającej spotykałaś się ze skomplikowanymi wyliczeniami kalorycznymi oraz koniecznością nabywania drogich, egzotycznych produktów A gdyby tak powiedzieć Ci, że do osiągnięcia zdrowia i idealnej sylwetki wystarczą jedynie lo...

69. Zimne prysznice każdego poranka pozwolą Ci schudnąć i zachować nienaganne zdrowie

Należysz do osób, które uwielbiają ciepło i na samą myśl o zimnej wodzie przechodzą Ci ciarki po plecach? Branie zimnych pryszniców to dla Ciebie coś nie do pomyślenia i po prostu masochizm w czystej postaci? Jeśli dowiesz się jakie korzyści możesz odnie...

70. Dieta orkiszowa św. Hildegardy – chrześcijańskiej mniszki żyjącej w XII wieku

Święta Hildegarda z Bingen to święta kościoła katolickiego, która założyła pierwszy żeński klasztor benedyktyński. Była ona jednocześnie mistyczką, filozofem przyrody, kompozytorką, a także zajmowała się ziołolecznictwem. Cenną spuścizną dla współczesneg...

Nie potrafisz sobie wyobrazić początku dnia bez wypicia małej ...

Kawa, kawunia, kawusia… Nie pozwól sobie na życie w uzależnieniu!

Ćwiczenia fitness wywodzą się z aerobiku. Nie każdy o tym wie, a...

Kluby fitness – dlaczego warto być ich członkiem?

  W ostatnich latach bardzo głośno zrobiło się o glutenie oraz ...

Jedz smacznie i bez glutenu

Na początku warto w kilku słowach opisać czym jest choroba Hashi...

Skuteczne odchudzanie z Hashimoto

Dieta ta powstała w latach siedemdziesiątych, w tym samym czas...

Dieta Ornisha. Szybkie odchudzanie bez liczenia kalorii

To cudowne lecznicze zioło jest spontaniczną mieszanką mięty nad...

Mięta pieprzowa. Właściwości, działanie i zastosowanie zioła

Podstawową informacją na temat diety bezglutenowej jest fakt, że...

Dieta bezglutenowa