Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (18):

11. W jaki sposób naturalnie dbać o zdrowie oczu i zmniejszyć wadę wzroku?

Pracujesz każdego dnia wiele godzin przy komputerze i Twój wzrok z każdym kolejnym miesiącem się pogarsza? Dotyczy Cię już problem z krótkowzrocznością, która nie pozwala Ci prawidłowo widzieć oddalonych przedmiotów. Dowiedz się więc, co tak naprawdę powod...

12. Noworoczne dylematy: domowy fitness czy siłownia?

Chyba największą zaletą domowych zajęć fitness jest to, że jednocześnie można zaoszczędzić mnóstwo czasu i pieniędzy – pod warunkiem, że wcześniej zainwestujesz w odpowiedni sprzęt do ćwiczeń.

13. Czy zimą warto jeździć na rowerze?

Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy z chodników znika część rowerzystów. Więcej osób wybiera codzienne dojazdy do pracy autem lub komunikacją miejską, argumentując swój wygodny wybór tym, że na jazdę na rowerze jest już za zimno. Niestety rezygnacja z j...

14. Trzy sposoby na ujędrnienie ciała

Elastyczna skóra to marzenie każdej dbającej o siebie osoby. Kojarzy się z młodością, wygląda promiennie i zdrowo. Niestety, mimo ćwiczeń i trzymania się diety, ujędrnienie skóry może sprawić sporo problemów. Często zapominamy, że poza wzmocnieniem elast...

15. Spalacze tłuszczu czy i jak działają?

Spalacze tłuszczu – cała prawda o tabletkach na odchudzanie Popularność suplementów wspomagających odchudzanie rośnie nie tylko z każdym rokiem, ale nawet z każdym miesiącem. Coraz więcej ludzi którzy wykazywali mocno sceptyczne podejście zastanawia się...

16. Mity dotyczące stosowania kreatyny

Kreatyna to niezwykła substancja, która od dłuższego czasu sprzedawana jest pod postacią suplementów dla sportowców. Jako że ma ona przede wszystkim działanie anaboliczne, spora ilość ćwiczących osób boi się ją spożywać i uznaje ją za doping. Jeśli jednak ...

17. Starasz się schudnąć? Poznaj popularne mity na temat odchudzania

Zdrowy tryb życia, ćwiczenia, smukła sylwetka, zbilansowana dieta – te tematy stają się coraz popularniejsze w polskim społeczeństwie. Wraz ze wzrostem świadomości żywieniowej i zdrowotnej pojawiają się jednak również liczne mity, przekłamania i półprawdy ...

18. Dlaczego warto zdecydować się na rower elektryczny? Pokonuj kilometry bez ograniczeń!

Uwielbiasz jazdę na rowerze, lecz nie możesz sobie pozwolić na tę przyjemność z powodów zdrowotnych? A może nie masz wystarczająco dobrej kondycji, aby móc pokonywać strome podjazdy bez hektolitrów wylanego potu? Nie musisz rezygnować z aktywności fizyczne...

Chociaż często o tym zapominamy, stan jamy ustnej i zębów zależy...

Dieta przeciwko próchnicy

Wątroba to narząd, który przez okrągłą dobę toczy bój ze światem...

Pomóż swojej wątrobie! Jak zapobiegać popularnym dolegliwościom?

Jaki wybrać suplement diety na odchudzanie – piperyna, kofeina, ...

Jak naturalnie redukować tkankę tłuszczową?

Sporty walki sukcesywnie zyskują sobie coraz większą popularność...

Sporty walki: dlaczego warto je trenować oraz jak wybrać odpowiednią dyscyplinę?

Okres jesienno-zimowy, a także czas kiedy zbliża się wiosna to...

Jak dietą wzmocnić odporność i nie chorować?

Mięśniaki macicy to niezłośliwe guzy, które mogą być przyczyną m...

Sposoby usuwania mięśniaków macicy

Kurkuma to przyprawa korzenna, która jest blisko spokrewniona ...

Kurkuma – magiczna przyprawa rodem z Indii