Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (21):

11. W jaki sposób naturalnie dbać o zdrowie oczu i zmniejszyć wadę wzroku?

Pracujesz każdego dnia wiele godzin przy komputerze i Twój wzrok z każdym kolejnym miesiącem się pogarsza? Dotyczy Cię już problem z krótkowzrocznością, która nie pozwala Ci prawidłowo widzieć oddalonych przedmiotów. Dowiedz się więc, co tak naprawdę powod...

12. Noworoczne dylematy: domowy fitness czy siłownia?

Chyba największą zaletą domowych zajęć fitness jest to, że jednocześnie można zaoszczędzić mnóstwo czasu i pieniędzy – pod warunkiem, że wcześniej zainwestujesz w odpowiedni sprzęt do ćwiczeń.

13. Czy zimą warto jeździć na rowerze?

Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy z chodników znika część rowerzystów. Więcej osób wybiera codzienne dojazdy do pracy autem lub komunikacją miejską, argumentując swój wygodny wybór tym, że na jazdę na rowerze jest już za zimno. Niestety rezygnacja z j...

14. Trzy sposoby na ujędrnienie ciała

Elastyczna skóra to marzenie każdej dbającej o siebie osoby. Kojarzy się z młodością, wygląda promiennie i zdrowo. Niestety, mimo ćwiczeń i trzymania się diety, ujędrnienie skóry może sprawić sporo problemów. Często zapominamy, że poza wzmocnieniem elast...

15. Spalacze tłuszczu czy i jak działają?

Spalacze tłuszczu – cała prawda o tabletkach na odchudzanie Popularność suplementów wspomagających odchudzanie rośnie nie tylko z każdym rokiem, ale nawet z każdym miesiącem. Coraz więcej ludzi którzy wykazywali mocno sceptyczne podejście zastanawia się...

16. Mity dotyczące stosowania kreatyny

Kreatyna to niezwykła substancja, która od dłuższego czasu sprzedawana jest pod postacią suplementów dla sportowców. Jako że ma ona przede wszystkim działanie anaboliczne, spora ilość ćwiczących osób boi się ją spożywać i uznaje ją za doping. Jeśli jednak ...

17. Starasz się schudnąć? Poznaj popularne mity na temat odchudzania

Zdrowy tryb życia, ćwiczenia, smukła sylwetka, zbilansowana dieta – te tematy stają się coraz popularniejsze w polskim społeczeństwie. Wraz ze wzrostem świadomości żywieniowej i zdrowotnej pojawiają się jednak również liczne mity, przekłamania i półprawdy ...

18. Dlaczego warto zdecydować się na rower elektryczny? Pokonuj kilometry bez ograniczeń!

Uwielbiasz jazdę na rowerze, lecz nie możesz sobie pozwolić na tę przyjemność z powodów zdrowotnych? A może nie masz wystarczająco dobrej kondycji, aby móc pokonywać strome podjazdy bez hektolitrów wylanego potu? Nie musisz rezygnować z aktywności fizyczne...

19. Dobry dietetyk podpowiada jak uniknąć efektu jojo

  Ponowne szybkie przybranie na wadze jest często spotykanym problemem po pozbyciu się nadmiernych kilogramów. Lekceważenie zaleceń dietetyka niestety może zaprzepaścić nasze starania o piękną i zadbaną sylwetkę. Pielęgnowanie dobrych nawyków żywieniowych...

20. Jak skutecznie walczyć z nadwagą?

Otyłość jest jedną z najszybciej postępujących chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Cierpi na nią coraz większa część populacji, co przekłada się na większą ilość zachorowań i zgonów z powodu chorób układu krążenia, czy też cukrzycy. Nic więc dziwnego, że wie...

Mikrofalówki należą na sprzętu gospodarstwa domowego, które ro...

Czy gotowanie w mikrofali jest zdrowe?

Olej z nasion rącznika pospolitego - uprawianego głównie w Afr...

Olej rycynowy – odwieczna tajemnica piękna i długowieczności

Można powiedzieć, że jelita są największym organem ludzkiego cia...

Zdrowie człowieka a jelita

Czystek na odchudzanie? Kto by pomyślał, że tak niepozorna rośli...

O co tak wiele szumu? Czystek na odchudzanie.

Spalacze tłuszczu – cała prawda o tabletkach na odchudzanie P...

Spalacze tłuszczu czy i jak działają?

Odkąd wśród diet pojawiła się jakże rewelacyjna i skuteczna di...

Dieta Fultona - rewolucja w odchudzaniu

W czasach kiedy nawet młodych mężczyzn dotyka problem z potencją...

Ziołolecznictwo - czyli naturalne sposoby na potencję