Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (5):

1. Anoreksja problemem XXI wieku

Anoreksja to ogromny problem XX i XXI wieku, choć jej początki sięgają aż czasów starożytności, a nawet wcześniej. Jednak we współczesnym świecie wzrasta zainteresowanie tą formą zaburzeń odżywiania. Powstało dzięki temu wiele badań, które pozwoliły dowied...

2. Zielona kawa pomaga w odchudzaniu

Zielona kawa cieszy się rosnącą popularnością, czego dowodem jest jej obecność na sklepowych półkach. Dlaczego ludzie lubią zieloną kawę? Po pierwsze, jest to zupełnie inny smak. Technologia wstępnej obróbki zielonej kawy nie obejmuje procesu prażenia.

3. Rewolucja w odchudzaniu. Dieta personalna z dostawą do domu.

Wiele osób tak bardzo chce pozbyć się zbędnych kilogramów aby w końcu uzyskać wymarzoną figurę. Jednak chcieć a wykonać to dwie różne sprawy. Tu zaczynają się przysłowiowe schody.  

4. Wymarzona sylwetka - czemu ćwiczenia to nie wszystko?

Jesteś częstym bywalcem siłowni? Regularnie chodzisz na zajęcia fitness, prowadzisz aktywny tryb życia, a wciąż nie udało Ci się osiągnąć wymarzonej sylwetki? Jest na to proste wytłumaczenie – metabolizm. Chcąc szybko zrzucić zbędne kilogramy sięgamy po to...

5. Chcesz schudnąć? Sprawdź, jak przyspieszyć ten proces

Odchudzanie jest żmudnym i długotrwałym procesem. Redukcja zbędnych kilogramów nie przychodzi z taką samą łatwością jak przybieranie na wadze. Dla wielu osób stopniowa utrata wagi jest czynnikiem zniechęcającym do dalszych działań. I Ty szybko tracisz moty...

Nie da się ukryć, że zrzucenie zbędnych kilogramów wymaga odpowi...

Trening interwałowy

Wiele osób bardzo często zadaje sobie to pytanie. W telewizji co...

Czy warto stosować suplementy diety?

Po dużym zainteresowaniu poprzednim artykułem postanowiliśmy pol...

Co należy jeść by schudnąć? - cz. II

  Za Tobą już podjęcie decyzji o gruntownej zmianie dotychczaso...

Gdzie kupować zdrową żywność i nie przepłacać?

Marzysz o szczupłej sylwetce z wyraźnie zarysowanymi mięśniami i...

Metabolizm w górę!

  Witamina C, czyli inaczej kwas askorbinowy, to niezwykle ważn...

Witamina C i jej cenne właściwości

Niekwestionowany król wśród wszystkich warzyw. Te niepozornie ...

Jarmuż – warzywo o cudownych właściwościach