Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (112):

91. Zbawienne właściwości oleju arganowego

Olej arganowy zyskał sobie przydomek „eliksiru młodości” w środowisku kosmetycznym, na nowo stając się popularnym wśród użytkowniczek na całym świecie. Jego szerokie zastosowanie i liczne właściwości uczyniły go najtrudniej dostępnym i jednocześnie najdroż...

92. Subiektywny przegląd kremów i balsamów do codziennego stosowania

Krem stanowi jeden z podstawowych kosmetyków stosowanych na co dzień do pielęgnacji twarzy. Jego głównym zadaniem jest odpowiednie nawodnienie i nawilżenie cery, a także zapewnienie jej elastyczności. Zobaczmy, jakie kremy przygotowali dla nas producenci...

93. Metabolizm w górę!

Marzysz o szczupłej sylwetce z wyraźnie zarysowanymi mięśniami i napiętą, jędrną skórą? Aby to osiągnąć, Twój metabolizm musi działać na najwyższych obrotach! Na szczęście znamy kilka sprawdzonych sposobów na przyspieszenie jego działania. Oto one.

94. Co jeść, aby przyspieszyć spalanie tłuszczu

Chociaż wiele osób uważa, że dieta odchudzająca powinna opierać się głównie na drastycznym ograniczaniu jedzenia, nie jest to do końca zgodne z prawdą. Wręcz przeciwnie – niektóre pokarmy mogą dodatkowo przyspieszyć nasz metabolizm, zwiększyć wydajność org...

95. Woda z cytryną samo zdrowie

  Na pewno niejednokrotnie słyszeliście ja zbawienny wpływ na organizm ma picie wody z cytryną. Tylko jak wielu z Nas głębiej zapoznało się z tematem? Chyba niewielu. A wielka szkoda albowiem natura zawsze daje z siebie to co najlepsze. Zazwyczaj pierwszy...

96. Pierś z kurczaka w słodko - kwaśnej marynacie

Dieta Doktora Dukana jest obecnie jedną z najskuteczniejszych i z tego powodu najbardziej popularną dietą wśród osób borykających się z nadmiarem kilogramów. Polega ona w głównej mierze na ograniczeniu spożywania produktów o niskiej zawartości węglowodanów...

97. Odchudzasz się? Zobacz, jakie witaminy suplementować

Proces odchudzania się polega na stosowaniu diety o obniżonej kaloryczności oraz aktywności fizycznej. Bardzo często redukcji nadmiarowych kilogramów towarzyszy także suplementacja. Jedni sięgają po preparaty obiecujące natychmiastową utratę zbędnej tkanki...

98. Jak zacząć ćwiczyć na siłowni?

Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoją sylwetkę, czy też zależy Ci na wzmocnieniu kondycji, ćwiczenia na siłowni mogą w tym tylko pomóc. Jest jednak pewien istotny warunek – musisz się za to zabrać z głową. Poprawne podejście do treningów może znac...

99. Korzeń maca - superfood prosto z Andów, korzyści i zastosowani

Pobudza, wzmacnia i poprawia funkcjonowanie całego organizmu. Naturalny suplement diety, który staje się coraz bardziej popularny w naszym kraju.

100. Węgiel aktywny - skuteczne rozwiązanie na wybielanie zębów

Czy znasz czarne tabletki, od lat dostępne na rynku farmaceutycznym, stosowane na biegunki lub zatrucia? Węgiel aktywny, bo o nim mowa, ma także inne, dotąd nieznane, bądź zapomniane właściwości. Zwany jest również węglem medycznym, a rozpowszechniony ze w...

Choroba ta w naszym kraju dotyczy około 20% osób dorosłych, najc...

Jak w naturalny sposób leczyć nadciśnienie?

Dietetycy radzą, aby jeść pięć mniejszych posiłków każdego dnia....

Dietetyczne obiady w pracy - czy to jest do zrobienia?

Menopauza to bardzo trudny okres w życiu każdej dojrzałej kobiet...

Menopauza - czy to już?

Grypa atakuje. Zimno, silny wiatr, duże wahania temperatury mają...

Sprawdzone domowe sposoby na grypę i przeziębienie.

Alergie pokarmowe dotykają coraz większej liczby osób, w tym rów...

Jak poradzić sobie z nietolerancją laktozy – poradnik dla rodziców

  Wbrew temu co mówią reklamy nie pozbędziesz się cellulitu w d...

Jak radzić sobie z celulitem?

Można powiedzieć, że jelita są największym organem ludzkiego cia...

Zdrowie człowieka a jelita