Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (110):

61. Dieta ośmiogodzinna - z czym to się je?

Jak sama nazwa wskazuje w diecie ośmiogodzinnej jedzenie posiłków ograniczamy tylko do ośmiu godzin na dobę. Jej twórcy David Zinczenko oraz Peter Moore przekonują , że można stracić trapiące Nas dodatkowe kilogramy bez głodówek jedząc tak naprawdę wszystk...

62. Dieta na podstawie testów genetycznych - najskuteczniejszy sposób na zdrowie i utratę wagi

Zdrowy styl życia to cel coraz większej liczby osób - dzięki niemu możliwe jest między innymi zapewnienie organizmowi dobrego stanu zdrowia, a także uniknięcie wielu poważnych chorób. Na zdrowy tryb życia składa się wiele różnych elementów, najważniejszym ...

63. Grzybica pochwy - jak ją rozpoznać i leczyć?

Grzybica pochwy jest dolegliwością, na którą połowa kobiet na świecie cierpi przynajmniej raz w roku. Może pojawić się w różnych okolicznościach, nie zawsze z winy kobiety. Nie jest trudna do wyleczenia. W lżejszych przypadkach nie jest nawet potrzebna pom...

64. Zalecenia dietetyczne w cukrzycy typu 2

Dieta w cukrzycy powinna być zbilansowana według piramidy żywienia. Diabetyk powinien unikać cukrów prostych oraz soli. Ważne, aby przyjmował posiłki 4-6 razy dziennie. W pierwszej połowie dnia musi jeść więcej węglowodanów, natomiast wieczorem – białka.

65. Budowa masy mięśniowej - kompendium wiedzy

Zdecydowana większość osób, które odwiedzają gabinety dietetyczne poszukuje rozwiązań wspomagających odchudzanie. Znacznie rzadziej, dietetycy zajmują się tworzeniem jadłospisów na masę. Wynika to przede wszystkim z faktu, iż niedowaga jest znacznie mniej ...

66. Infekcje intymne. Jak im zapobiec?

Infekcje intymne są bardzo dokuczliwe i znacząco obniżają standard życia. Najpowszechniejsze są infekcje grzybicze, ale oprócz nich kobietom często dokuczają również infekcje wirusowe czy bakteryjne. Każda z nich związana jest z zaburzeniami równowagi flor...

67. Dieta dr Esselstyna zagwarantuje zdrowie Twojego serca!

Choroby układu krwionośnego są najczęstszym powodem zgonów w Polce i na Zachodzie. W dalszym ciągu więcej osób umiera na zawał, niż nawet na nowotwory. Jeżeli chcesz temu zapobiec, musisz już teraz wprowadzić zmiany w swojej codziennej diecie. Dieta dr C...

68. Zdrowa i szczupła dzięki małym zmianom

Popularny powtarzany przez wielu frazes, że jesteś tym co jesz zyskuje na wartości w obliczu coraz bardziej rozprzestrzeniającej się epidemii otyłości. Mimo, iż dietetycy biją na alarm zawrotne tempo życia, wyścig szczurów oraz nieustanna chęć gonienia za ...

69. Czym jest błonnik witalny?

Błonnik witalny to w pełni naturalny suplement diety. Jego zadaniem jest uzupełnienie niedoborów błonnika pokarmowego.

70. Zimne prysznice każdego poranka pozwolą Ci schudnąć i zachować nienaganne zdrowie

Należysz do osób, które uwielbiają ciepło i na samą myśl o zimnej wodzie przechodzą Ci ciarki po plecach? Branie zimnych pryszniców to dla Ciebie coś nie do pomyślenia i po prostu masochizm w czystej postaci? Jeśli dowiesz się jakie korzyści możesz odnie...

Ciągłe ograniczanie kalorii i restrykcyjna dieta, często nie daj...

Spalacze tłuszczu - czy warto je stosować?

Dieta według grupy krwi musi być zdrowa, odpowiednio zbilansowan...

Dieta wg grupy krwi jadłospis

Infekcje intymne są bardzo dokuczliwe i znacząco obniżają standa...

 Infekcje intymne. Jak im zapobiec?

Choroby układu krwionośnego są najczęstszym powodem zgonów w P...

Dieta dr Esselstyna zagwarantuje zdrowie Twojego serca!

Collagenics jest preparatem, który doskonale sprawdza się w walc...

Collagenics - Kolagen w tabletkach na zmarszczki

Borelioza to odkleszczowa choroba bakteryjna, wywołana przez k...

Rozpoczyna się inwazja kleszczy! Poznaj skuteczne sposoby leczenia boreliozy i profilaktyki tej choroby

Każda pora roku pozwala na eksperymentowanie w kuchni. Jesień ja...

Jak się odżywiać jesienią, aby cieszyć się zdrową i piękną skórą?