Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (10):

1. DIETA WEDŁUG GRUPY KRWI

Cztery grupy krwi, cztery diety To co dla jednych jest lekarstwem, dla innych może być trucizną. Zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna to klucz do zdrowia i szczupłej, nienagannej sylwetki. Zastanawiałeś się kiedyś dlaczego, mimo stosowania progra...

2. DIETA OXY - rewelacyjny sposób na zbędne kilogramy

W dzisiejszych czasach problemy z nadwagą i otyłością są bardzo powszechne. Ludzie, w codziennym pędzie, nie zwracają uwagi na to, co ląduje na ich talerzu. Codzienne zajadanie się niezdrową, wysokokaloryczną, chemicznie przetworzoną żywnością prowadzi do ...

3. Dieta białkowa

Węglowodany są zazwyczaj podstawą diety każdego człowieka. Kanapki ze zwykłego, białego chleba na śniadanie, makaron, ryż lub ziemniaki na obiad. Smacznym deserem są naleśniki, racuchy albo ciasta, a o wiele gorszą, ale powszechnie spożywaną przekąską są t...

4. Jak dbać o wątrobę i trzustkę

Wątroba i trzustka należą do dwóch najważniejszych organów w organizmie. Wątroba to taka „ fabryka chemiczna”. Do głównych zadań tego narządu należy przetwarzanie składników odżywczych na lepiej przyswajalne przez komórki oraz oczyszczanie z toksyn. Co waż...

5. Leczniczy masaż brzucha, zobacz na co pomaga

O masażu głębokim jamy brzusznej piszą specjaliści fizjoterapii specjalistycznej  HB Clinic w Warszawie.   Czy słyszeliście o masażu brzucha? Prawdopodobnie nie ponieważ rzadko się tym mówi. My postanowiliśmy dodać ten zabieg do swoich usług ponieważ, po...

6. Pomóż swojej wątrobie! Jak zapobiegać popularnym dolegliwościom?

Wątroba to narząd, który przez okrągłą dobę toczy bój ze światem oraz naszymi nawykami żywieniowymi i życiowymi. Pełni funkcje detoksykacyjne, metaboliczne, filtracyjne i magazynujące. Pomimo zdolności regeneracyjnych, wątroba nie jest niezniszczalna i nad...

7. Dieta 3D Chili - Skuteczna i bezpieczna walka z nadwagą

Dieta 3D chili zwana inaczej systemem trójwymiarowego spalania kalorii jest doskonałym sposobem na utratę zbędnych kilogramów bez stosowania osłabiających organizm głodówek.  

8. Witamina D, dlaczego jest taka ważna?

Witamina D jest hormonem steroidowym, który wytwarzany jest z cholesterolu w momencie, gdy skóra wystawiona jest na działanie słońca. Utrzymanie właściwego poziomu witaminy D jest ściśle związane z ekspozycją na słońce, co w naszej szerokości geograficznej...

9. Letnie oczyszczanie organizmu

Lato to cudowny czas dla naszego organizmu - łatwo się regeneruje, dieta jest bogatsza w witaminy, sprzyja oczyszczaniu. Już dwa pierwsze aspekty prowadzą do usuwania toksyn, ale warto je wzmocnić i wzbogacić o środki do oczyszczania organizmu. Najważniejs...

10. Dlaczego warto sięgać po probiotyki? Bo życie zaczyna się w jelitach!

Panicznie boimy się bakterii. Zabezpieczamy się przed nimi, jak tylko możemy. Mycie rąk co 5 minut – to przecież obowiązek. Do sprzątania mieszkania używamy silnych detergentów, które mają zabić „te okropne zarazki”. Wystarczy przyjrzeć się reklamom Dome...

Nieprawidłowe łączenie składników pożywienia i inne obyczaje zwi...

Dieta kensington, czyli co jeść żeby schudnąć

Wszyscy wiemy, że dla prawidłowego funkcjonowania organizmu niez...

Właściwości koenzymu Q 10 - warto wiedzieć

Błonnik witalny to w pełni naturalny suplement diety. Jego zadan...

Czym jest błonnik witalny?

Nie da się ukryć, że zrzucenie zbędnych kilogramów wymaga odpowi...

Trening interwałowy

O dobroczynnym działaniu suszonych śliwek wiedziały już nasze ba...

Suszone śliwki. Poznaj ich zalety

Cały czas słyszy się, że warto w swojej diecie stosować błonnik,...

Błonnik – najważniejsze informacje

Odchudzanie nie należy do zadań prostych ani też przyjemnych. Z ...

Jakich błędów unikać w czasie kuracji odchudzającej