Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Dietetyczne przystawki na przyjęcie

Jest to temat szeroko pojęty. Przygotowując imprezę, sylwestra czy też spotkanie z koleżankami zawsze stajemy przed dylematem - co podać aby wszystkim dopasować i oby tego było mało, żeby nie tuczyło było smaczne, niskokaloryczne i zdrowe. Chipsy, fast foody, słodycze już dawno poszły w zapomnienie. Coraz więcej społeczeństwa chce zdrowiej żyć, chociaż nie jest zakazane szaleństwo raz na jakiś czas i pozwolenie sobie na coś kalorycznego bo i tego organizm potrzebuje.

Dietetyczne przystawki na przyjęcie

 

Wbrew pozorom nie są trudne do przygotowania i niczym nie odbiegają w smaku od tych tłustych i kalorycznych, a wręcz przeciwnie są smaczne i zdrowe. Tak naprawdę wszystko zależy od wyobraźni i smaków które lubimy. Na wykałaczki można „ nabić” tak naprawdę wszystko, jedyne o czym trzeba pamiętać to pominięcie tłustych wędlin czy serów. Natomiast doskonale nadają się owoce, warzywa, chude kiełbasy czy krewetki. I teraz tylko trzeba uruchomić „siódmy zmysł” i zabrać się za tworzenie zdrowych, smacznych i niskokalorycznych przekąsek.

 

Dietetyczne przystawki na imprezę

 

Doskonałym rozwiązaniem będą kanapeczki z chleba razowego z chudą wędlina, warzywami czy tez chudym serem. Na pewno zrobią furorę na imprezie. Kolejnym fajnym pomysłem mogą być koreczki. Jak wiadomo do ich przygotowania można użyć wszystkiego co mamy w lodówce ( ale mowa o chudych i niskokalorycznych składnikach). Jako zdrowe przystawki na przyjęcie można również przygotować warzywa z dipem( wykonanego z jogurtu naturalnego z dodatkiem koperku czy czosnku).

 

Coraz większym powodzeniem na zdrowe przystawki na imprezę cieszą się chipsy czy też frytki z warzyw, które są niskokaloryczne, zdrowe i smakują wyśmienicie. Można z pełną odpowiedzialnością stwierdzić, że w niczym nie odbiegają od tłustych frytek a nawet smakują o niebo lepiej. Dla łasuchów też znajdzie się coś pysznego, bo kto powiedział, ze słodycze nie mogą być niskokaloryczne. Przykładem mogą być ciasteczka owsiane z dodatkiem miodu, orzechów czy też suszonych owoców. Są naprawdę pyszną i sycącą przekąską .

 

Zdrowe odżywianie w tych zabieganych czasach bez wątpienia wymaga trochę wysiłku i woli. Ale czym jest zdrowie za chwilę poświęcenia? Zdrowie jest bezcenne. Dietetyczne przystawki na przyjęcie są niezbitym dowodem, że w krótkim czasie można przygotować coś pysznego, niskokalorycznego oraz zdrowego. Dla niektórych impreza czy przyjęcie w gronie zawsze były wymówką, aby choć na chwilę przerwać dietę. Jak widać w tym przypadku nie ma takiej konieczności. Zdrowe przystawki na imprezę są tego namacalnym dowodem.

Dodaj komentarz

Ostatnie komentarze

Guarana to popularna nazwa dla rośliny rosnącej w Brazylii. Jest...

Guarana i jej właściwości

Ławeczka do ćwiczeń to sprzęt znajdujący się na każdej siłowni i...

Dlaczego warto mieć w domu własną ławeczkę do ćwiczeń?

Aby nasz organizm funkcjonował prawidłowo, należy zadbać o jeg...

Zasady zdrowego odżywiania

  Pod nazwą spirulina kryje się rodzaj niebiesko zielonych alg ...

Spirulina - algi morskie w służbie zdrowia

Diagnostyka obrazowa polega na wykrywaniu patologii w tkankach i...

Rodzaje monitorów medycznych

Zauważyłaś, że twoje boyfriendy zaczynają leżeć na tobie jak leg...

Odchudzanie poprzez bieganie. Fakty i mity.

Mikrofalówki należą na sprzętu gospodarstwa domowego, które ro...

Czy gotowanie w mikrofali jest zdrowe?