Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Obalamy mity związane z produktami białkowymi

Tematy dotyczące białka i jego optymalnej ilości w diecie od wielu lat uchodzą za bardzo kontrowersyjne. W tych kwestiach powstało wiele mitów i półprawd, które nieraz są powielane przez samych dietetyków, lekarzy czy kolorowe czasopisma związane ze zdrowym odżywianiem. Warto na pewno wyjaśnić sobie tych kilka kwestii, by móc następnie samodzielnie ustalać wiarygodność różnych teorii.

 

Zimne prysznice każdego poranka pozwolą Ci schudnąć i zachować nienaganne zdrowie

Należysz do osób, które uwielbiają ciepło i na samą myśl o zimnej wodzie przechodzą Ci ciarki po plecach? Branie zimnych pryszniców to dla Ciebie coś nie do pomyślenia i po prostu masochizm w czystej postaci? Jeśli dowiesz się jakie korzyści możesz odnieść wchodząc systematycznie pod strumień zimnej wody, wówczas na pewno zmienisz zdanie. Poza tym zimny prysznic jest – z wyjątkiem kilku pierwszych dni - po prostu przyjemny! Nie musisz wierzyć. Jeśli spróbujesz, przekonasz się sama.

 

Ostatnie komentarze

Elastyczna skóra to marzenie każdej dbającej o siebie osoby. K...

Trzy sposoby na ujędrnienie ciała

Odchudzanie jest żmudnym i długotrwałym procesem. Redukcja zbędn...

Chcesz schudnąć? Sprawdź, jak przyspieszyć ten proces

Jest to temat szeroko pojęty. Przygotowując imprezę, sylwestra c...

Dietetyczne przystawki na przyjęcie

Niekwestionowany król wśród wszystkich warzyw. Te niepozornie ...

Jarmuż – warzywo o cudownych właściwościach

Waga Twojego ciała już dawno przekroczyła rekomendowane normy ...

10 powodów, dla których warto chodzić na siłownię

Cukrzyca - przewlekła choroba charakteryzująca się hiperglikemią...

Dieta cukrzyka - czego powinno się unikać?

Collagenics jest preparatem, który doskonale sprawdza się w walc...

Collagenics - Kolagen w tabletkach na zmarszczki