Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Jak wybrać odpowiedni model wyciskarki do soków?

Zdrowe odżywianie stało się niezwykle modne. Coraz powszechniejsza stała się również wiedza, że racjonalne żywienie ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Odpowiednia, bogata w składniki odżywcze dieta zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory oraz inne choroby cywilizacyjne. Jednym ze sposobów dostarczania organizmowi niezbędnych witamin, jest picie świeżo wyciskanych soków. Chcąc zaopatrzyć się w porządną wyciskarkę do soków należy pamiętać o kilku ważnych kwestiach.

Zwracaj uwagę na to, co jesz na wakacjach!

Czy wiecie, że statystyczna polska rodzina tyje na wakacjach jakieś 2,5 kilograma? Wpływ na to ma przede wszystkim nietrzymanie codziennej diety. Lody, gofry i hamburgery to podstawa urlopowego menu. Okazuje się jednak, że nie tylko dlatego powinniśmy zwracać uwagę na to, co ląduje na naszych talerzach. Wakacyjną sielankę mogą szybko zepsuć problemy żołądkowe. Niestety, nie wszystkie dania przyrządzane są zgodnie z obowiązującymi standardami higieny.

Szybkowar - czyli szybkie i smaczne gotowanie

Dzisiaj, kiedy ludzie mają coraz mniej czasu na przygotowywanie posiłków, warto postawić na przemyślane rozwiązania skracające czas gotowania. Bardzo przydatnym urządzeniem będzie tu szybkowar. Z nim możliwe stanie się przyrządzenie smacznej i zdrowej potrawy w znacznie krótszym czasie.

Ostatnie komentarze

Odpowiednia suplementacja organizmu pozwala zachować zdrowie, za...

Wsparcie dla Twojego organizmu

Uprawiasz sport, stosujesz drakońskie diety, jednak nadal nie mo...

Liposukcja brzucha – sposób na szczupłą sylwetkę

W dzisiejszym zabieganym świecie nie mamy chwili czasu na to, ...

Dlaczego warto praktykować medytację i jak to robić?

  Kwas chlorogenowy (CGA) to związek organiczny zaliczany do gr...

Kwas chlorogenowy – charakterystyka, właściwości oraz skutki uboczne

Każda przyszła Panna Młoda pragnie w dnu swojego ślubu oraz przy...

Jak schudnąć przed ślubem?

Aspartam to syntetyczny słodzik, jeden z najczęściej stosowanych...

Czym jest aspartam?

  Kasza ta nie bez powodu nazwana jest „ królowa wszystkich kas...

Kasza gryczana zdrowa i smaczna