Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Jak wybrać odpowiedni model wyciskarki do soków?

Zdrowe odżywianie stało się niezwykle modne. Coraz powszechniejsza stała się również wiedza, że racjonalne żywienie ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Odpowiednia, bogata w składniki odżywcze dieta zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory oraz inne choroby cywilizacyjne. Jednym ze sposobów dostarczania organizmowi niezbędnych witamin, jest picie świeżo wyciskanych soków. Chcąc zaopatrzyć się w porządną wyciskarkę do soków należy pamiętać o kilku ważnych kwestiach.

Zwracaj uwagę na to, co jesz na wakacjach!

Czy wiecie, że statystyczna polska rodzina tyje na wakacjach jakieś 2,5 kilograma? Wpływ na to ma przede wszystkim nietrzymanie codziennej diety. Lody, gofry i hamburgery to podstawa urlopowego menu. Okazuje się jednak, że nie tylko dlatego powinniśmy zwracać uwagę na to, co ląduje na naszych talerzach. Wakacyjną sielankę mogą szybko zepsuć problemy żołądkowe. Niestety, nie wszystkie dania przyrządzane są zgodnie z obowiązującymi standardami higieny.

Ostatnie komentarze

Dieta Low Carb zaliczana jest do grona jednych z najbezpieczni...

Dieta Low Carb - dieta nisko węglowodanowa

Nie od dziś wiadomo, że składniki zawarte w przyprawach wpływają...

Jakich przypraw używać w diecie dukana?

Jak twierdzi sam twórca dr. Robert Young dieta alkaliczna (zasad...

Dieta alkaliczna dr Younga

W związku z obowiązkami zawodowymi nie masz czasu na regularne...

Dlaczego należy spożywać posiłki o stałych porach?

Infekcje intymne są bardzo dokuczliwe i znacząco obniżają standa...

 Infekcje intymne. Jak im zapobiec?

W obecnych czasach cebula nie występuje już w stanie dzikim. Jed...

Taka powszechna, a taka niezwykła. Cebula i jej właściwości.

Dzięki warzywom nasza dieta może stać się ciekawsza i bardziej w...

12 najzdrowszych warzyw, czyli jak wzbogacić dietę w naturalny sposób?