Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Dieta ośmiogodzinna - z czym to się je?

Jak sama nazwa wskazuje w diecie ośmiogodzinnej jedzenie posiłków ograniczamy tylko do ośmiu godzin na dobę. Jej twórcy David Zinczenko oraz Peter Moore przekonują , że można stracić trapiące Nas dodatkowe kilogramy bez głodówek jedząc tak naprawdę wszystko na co ma się ochotę. Wystarczy tylko dostosować się do pilnowania czasu posiłków aby były spożywane w zakresie ośmiu godzin. Pozostałe godziny będą czasem regeneracji organizmu.

Dieta owocowo-warzywna dr Ewy Dąbrowskiej – pość i chudnij!

Post i głodówka to pojęcia, które zazwyczaj budzą jedynie negatywne skojarzenia. Łączymy je z przymusowym ograniczeniem i niebezpieczeństwem zagłodzenia organizmu. Jak się jednak okazuje, okresowe posty zdrowotne były stosowane już przed wiekami, pozwalając zachować zdrowie i piękne ciało. Dr medycyny Ewa Dąbrowska skonstruowała autorską dietę owocowo-warzywną, nazywaną inaczej postem Daniela. Przynosi ona niesamowite rezultaty w odchudzania i leczeniu chorób.

 

Ostatnie komentarze

Dzisiaj, kiedy ludzie mają coraz mniej czasu na przygotowywanie ...

Szybkowar - czyli szybkie i smaczne gotowanie

Według opinii wielu ekspertów, jedynym skutecznym sposobem w wal...

Przełom w walce z nadwagą

Nie ma jednoznacznej definicji hałasu, jest to określenie bardzo...

Wpływ hałasu na organizm człowieka i jego skutki

Należysz do osób, które uwielbiają ciepło i na samą myśl o zim...

Zimne prysznice każdego poranka pozwolą Ci schudnąć i zachować  nienaganne zdrowie

W dzisiejszych czasach, gdy problem otyłości dotyczy coraz więce...

Dieta Nutritariańska - jesz i chudniesz

Zdrowe odżywianie stało się niezwykle modne. Coraz powszechniejs...

Jak wybrać odpowiedni model wyciskarki do soków?

Osoby zainteresowane tematyką zdrowego odżywiania z pewnością sł...

Dieta zgodna z grupą krwi – czy to ma sens?