Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Cała prawda o jedzeniu zupek chińskich

Mimo, że nazwa wskazuje na pochodzenie chińskie, nic bardziej mylnego. Twórcą zupek błyskawicznych był Japończyk Momofuku Ando. Pomysłodawca w ten sposób chciał stworzyć produkt łatwo dostępny, a zarazem taki, który pozwoli zwalczyć niedobór żywności na świecie.

Jaki cukier jest najzdrowszy?

Na półkach sklepowych znajdziemy wiele rodzajów cukru i jego zamienników. Wystarczy wybrać się do coraz bardziej popularnych sklepów ze zdrową żywnością. Każdy z nich jest opisywany na etykiecie jako najlepszy i najzdrowszy. Ale ile w tym prawdy? Każdy chyba słyszał, że cukier to „ biała śmierć”. Każdy z nas spożywa przeciętnie w ciągu roku ponad 50 kg cukru czyli około 200 szklanek. Niestety to o wiele za dużo. Jak wiadomo nadmiar cukru prowadzi do otyłości, zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwory, obniża odporność, rozregulowuje gospodarkę hormonalną oraz przyspiesza starzenie skóry. Więc jaki cukier jest najzdrowszy? Który wybrać? Odpowiedź znajdziecie w poniższym artykule.

Zioła na odchudzanie

W dzisiejszych czasach dieta oczyszczająca organizm z toksyn to konieczność dla większości. Niezdrowa żywność, zanieczyszczone powietrze, woda to właśnie dzięki temu w organizmie gromadzą się toksyny i substancje szkodliwe, które w znacznym stopniu wpływają na stan zdrowia, osłabienie, ogólne samopoczucie. W wielu przypadkach organizm sam sobie nie radzi , daje Nam znać między innymi bólami głowy, ogólnym osłabieniem, problemami trawiennymi czy tez skłonnościami do infekcji i właśnie wtedy my musimy mu pomóc.

Ostatnie komentarze

Dietetycy radzą, aby jeść pięć mniejszych posiłków każdego dnia....

Dietetyczne obiady w pracy - czy to jest do zrobienia?

Ławeczka do ćwiczeń to sprzęt znajdujący się na każdej siłowni i...

Dlaczego warto mieć w domu własną ławeczkę do ćwiczeń?

Święta Hildegarda z Bingen to święta kościoła katolickiego, kt...

Dieta orkiszowa św. Hildegardy – chrześcijańskiej mniszki żyjącej w XII wieku

Dieta Alleluja ma swój początek w latach 90, kiedy to George M...

Dieta Alleluja. Na czym polega dieta, która leczy raka?

Medycyna estetyczna to obecnie jeden z najszybciej rozwijających...

 Czym zajmuje się medycyna estetyczna?

Po dużym zainteresowaniu poprzednim artykułem postanowiliśmy pol...

Co należy jeść by schudnąć? - cz. II

Jest to temat szeroko pojęty. Przygotowując imprezę, sylwestra c...

Dietetyczne przystawki na przyjęcie