Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Szałwia Hiszpańska (nasiona Chia). Tego zapewne nie wiesz...!

Ta dobroczynna roślina dająca nasiona Chia znana jest ze swoich właściwości prozdrowotnych nie od dziś. Uznawana za najzdrowszą roślinę na świecie obok siemienia lnianego. W dawnych czasach zyskała miano „niezastąpionego pokarmu” dla Majów oraz Azteków. W obecnych czasach cieszy się coraz większym zainteresowaniem oraz popularnością. Społeczeństwo zaczyna coraz częściej zwracać uwagę na skład produktów, ale również co bardzo cieszy, żywność wysoko przetworzoną zamienia na naturalną. W Naturze Siła i czerpmy z niej jak najczęściej.

 

Poznaj korzyści zdrowotne z jedenia bananów

Banany pochodzą z Azji Południowo - Wschodniej. Kuszą nie tylko swoim wyglądem lecz również smakiem. Uwielbiane zarówno przez dzieci i dorosłych. Warto przyjrzeć się temu uśmiechniętemu owocowi bliżej, albowiem nie tylko jest doskonałą przekąską, ale również posiada zbawienny wpływ na organizm.

 

Papryka chilli – doskonały patent na odchudzanie

Papryczka chilli za sprawą zawartości w swoim składzie kapsaicyny – substancji odpowiadającej za jej ostry smak – jest doskonałą przyprawą wspomagającą proces odchudzania. Jeżeli pragniesz więc zrzucić zbędne kilogramy, koniecznie dodawaj ją do potraw mięsnych, leczo, pieczywa oraz sałatek.

 

Ostatnie komentarze

Dieta Atkinsa a może dieta kapuściana - niezależnie od sposobu n...

Czy na diecie pudełkowej można schudnąć?

Dietetycy radzą, aby jeść pięć mniejszych posiłków każdego dnia....

Dietetyczne obiady w pracy - czy to jest do zrobienia?

Kamerę sportową możemy mieć już w cenie około 70-90 złotych. C...

Czy warto kupować tanią kamerę sportową?

W dzisiejszych czasach większość z nas będzie potrzebować oczysz...

Oczyszczanie organizmu kluczem do zdrowego samopoczucia

Ostatnie lata to lawinowy wzrost zachorowań na schorzenia autoim...

Choroby autoimmunologiczne – jakie znaczenie ma dieta?

Czy znasz kogoś, kto nie chciałby być szczupły? Większość osób m...

Jak schudnąć – kilka faktów

Dieta w cukrzycy powinna być zbilansowana według piramidy żywien...

Zalecenia dietetyczne w cukrzycy typu 2