Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Biegasz aby schudnąć? Zastosuj też odpowiednią dietę

 

Chyba nie do końca wszyscy zdają sobie sprawę z tego jak złe nawyki żywieniowe wpływają na zdrowie oraz figurę. Stare porzekadło mówi „jesteś tym co jesz” bez wątpienia jest to prawda w 100 %. Zapychamy się fast foodami, przetworzoną żywnością, bo przecież nigdy nie ma czasu lub też po prostu z lenistwa bo tak szybciej i wygodniej. Ale należy zadać sobie jedno podstawowe pytanie - wygodniej dla kogo? Dla Nas na pewno ale co z organizmem? Na dłuższa metę takiego sposobu odżywiania nie zniesie. I wtedy płacz i lament. Nie dość, że przybyło tu i ówdzie i to sporo ale jakby tego było mało zdrowie już też nie takie. Najwyższa pora aby wziąć się za siebie, nie jutro czy za miesiąc- po prostu natychmiast.

Ostatnie komentarze

Termogeniki to substancje, które wspomagają spalanie tłuszczu w ...

Termogeniki - na czym polega ich działanie?

Odchudzanie jest to proces utraty wagi i wie to chyba każdy jedn...

Gdy waga stoi w miejscu

Dieta Low Carb zaliczana jest do grona jednych z najbezpieczni...

Dieta Low Carb - dieta nisko węglowodanowa

Idzie jesień, potem zima – to znak, że sezon przeziębień i cho...

Sezon na przeziębienie i grypę wkracza pełną parą. Poznaj 10 sposobów na to, aby nie zachorować.

  Otyłość stanowi poważny problem. Najgorszy jest jednak fakt, ...

Frutarianizm. Wady i zalety stosowania diety frutariańskiej

Korekcja chirurgiczna powłok brzucha, zwana także plastyką brzuc...

Korekcja chirurgiczna powłok brzucha. Na czym to polega?

O kreatynie słyszał chyba każdy, nawet kiedy nie ma wiele do czy...

Monohydrat kreatyny - co musisz o nim wiedzieć + popularne marki