Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Nie możesz schudnąć pomimo diety? Rozpocznij od regulacji metabolizmu za pomocą spalaczy tłuszczu!

Podjęte próby zrzucenia zbędnych kilogramów nie powiodły się? Masz już dosyć przyrządzania potraw zaleconych przez dietetyka? Nie chcesz stosować wyszukanych diet i liczyć spożywanych kalorii? Są na to rady. Można sięgnąć po preparaty wspierające procesy odchudzania. Jednak należy robić to z rozmysłem, we właściwej kolejności i dopasowując je do indywidualnych potrzeb.

Spalacze tłuszczu - czy warto je stosować?

Ciągłe ograniczanie kalorii i restrykcyjna dieta, często nie dają oczekiwanych rezultatów. Chcesz widzieć efekt szybciej, a metabolizm stoi w miejscu. W okresie ścinania kaloryczności ważną rolę odgrywa suplementacja, przedtreningówki stosowane gdy energia z małej ilości węglowodanów jest już niewystarczająca, a często nawet spalacze tłuszczu. Czym są i czy warto je stosować?

Ostatnie komentarze

Wokół tematu odchudzania krąży niezliczona ilość mitów. Promowan...

Siłownia czy basen – jak skutecznie schudnąć?

  Niestety problem otyłości dotyczy coraz więcej osób, a co gor...

Dieta Dash - na czym polega najzdrowsza dieta świata?

Należysz do osób, które uwielbiają ciepło i na samą myśl o zim...

Zimne prysznice każdego poranka pozwolą Ci schudnąć i zachować  nienaganne zdrowie

Wiodącą zasadą diety Atkinsa jest spożywanie tłuszczów w połącze...

Dieta atkinsa jadłospis

Trening biegowy należy do najbardziej prozdrowotnych sposobów sp...

Jak przygotować się do maratonu?

Jeżeli jazda na rolkach jest dla Ciebie czymś więcej niż okazją ...

Rolki freestyle – sprzęt dla zaawansowanych. Jakie wybrać?

Jak zapewne wiecie, zdrowe odżywianie polega na regularnym dosta...

Zdrowe odżywianie – od czego zacząć?