Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Witamina D, dlaczego jest taka ważna?

Witamina D jest hormonem steroidowym, który wytwarzany jest z cholesterolu w momencie, gdy skóra wystawiona jest na działanie słońca. Utrzymanie właściwego poziomu witaminy D jest ściśle związane z ekspozycją na słońce, co w naszej szerokości geograficznej wcale nie jest takie proste. Niedobór tego związku może prowadzić do osteoporozy, depresji i innych groźnych schorzeń. „Witamina słońca” jest niezbędna dla utrzymania zdrowia, dlatego w okresie jesienno-zimowym warto ją suplementować.

Suplement na zmęczone oczy – jak go wybrać?

Ból i zmęczenie oczu to coraz częściej występująca przypadłość. Tego typu dolegliwości zwykle mają związek z długotrwałym przebywaniem przed komputerem, kierowaniem pojazdem a także z koniecznością siedzenia w klimatyzowanych i ogrzewanych pomieszczeniach. W efekcie, nasze oczy stają się bardziej wrażliwe na podrażnienia, obolałe, suche i czerwone. Przepracowane i zmęczone wymagają działania nie tylko od zewnątrz, ale również od wewnątrz. Jedną z najlepszych metod działania jest dostarczenie im niezbędnych składników w postaci dobroczynnych witamin.

 

Ostatnie komentarze

Oczy, obok szyi, dekoltu i dłoni najszybciej zdradzają nasz wiek...

Laserowa plastyka powiek – co to za zabieg?

Odpowiednia suplementacja organizmu pozwala zachować zdrowie, za...

Wsparcie dla Twojego organizmu

Zaufaj Swoim przodkom, zaufaj naturze. Dieta Paleo to Twoja me...

Dieta Paleo - zdrowa dieta odchudzająca

  Awokado inaczej zwane smaczliwką pochodzi z terenu obecnego M...

Awokado - dlaczego takie zdrowe?

Jakie plusy i minusy od strony zdrowotnej niesie za sobą jedzeni...

Czy warto jeść mięso?

Ataki głodu, wilczy apetyt. Z tym problemem niestety boryka si...

Jak zapanować nad atakami głodu? 5 sprawdzonych sposobów

Badania potwierdzają znane od dawna zalecenie, aby przed każdym ...

Woda - rewelacyjny specyfik gwarantujący smukłą sylwetkę