Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Jak zachować zdrowie, witalność i szczupłą sylwetkę pomimo upływu lat?

 

Choroby cywilizacyjne stały się dziś prawdziwą plagą. Umieramy przedwcześnie zwłaszcza z powodu nowotworów oraz chorób układu krwionośnego. Niestety w większości przypadków jesteśmy sami sobie winni, prowadząc niezdrowy styl życia. Odżywiamy się śmieciowym jedzeniem, żyjemy w ciągłym stresie i nie dbamy o wypoczynek. W pogoni za pieniędzmi i karierą zapominamy o tym, że mamy przecież tylko jedno życie. Czy nie lepiej byłoby je przeżyć w zdrowiu i dobrej formie aż do samego końca? Niestety większość z nas odkłada dbanie o siebie na później i opamiętujemy się dopiero w momencie, kiedy stan naszego zdrowia znajduje się już w opłakanym stanie.

Ile kosztuje odchudzanie?

Zrzucenie kilku, kilkunastu, czy nawet kilkudziesięciu kilogramów to spore wzywanie, a konieczne jest odpowiednie nastawienie, motywacja oraz silna wolna. Jak jednak proces odchudzania wpływa na stan portfela i o czym pamiętać, aby schudnąć skutecznie, ale też i bez wydania na to fortuny?

Ostatnie komentarze

Guarana to popularna nazwa dla rośliny rosnącej w Brazylii. Jest...

Guarana i jej właściwości

Choroba ta w naszym kraju dotyczy około 20% osób dorosłych, najc...

Jak w naturalny sposób leczyć nadciśnienie?

  Pod nazwą spirulina kryje się rodzaj niebiesko zielonych alg ...

Spirulina - algi morskie w służbie zdrowia

Ta dobroczynna roślina dająca nasiona Chia znana jest ze swoic...

Szałwia Hiszpańska (nasiona Chia). Tego zapewne nie wiesz...!

Chociaż często o tym zapominamy, stan jamy ustnej i zębów zależy...

Dieta przeciwko próchnicy

Arbuz to owoc, które ma szerokie zastosowaniu. Miły słodki smak,...

Arbuz – smaczny i dietetyczny

Wiele osób tak bardzo chce pozbyć się zbędnych kilogramów aby ...

Rewolucja w odchudzaniu. Dieta personalna z dostawą do domu.