Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Jak wybrać odpowiedni model wyciskarki do soków?

Zdrowe odżywianie stało się niezwykle modne. Coraz powszechniejsza stała się również wiedza, że racjonalne żywienie ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Odpowiednia, bogata w składniki odżywcze dieta zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory oraz inne choroby cywilizacyjne. Jednym ze sposobów dostarczania organizmowi niezbędnych witamin, jest picie świeżo wyciskanych soków. Chcąc zaopatrzyć się w porządną wyciskarkę do soków należy pamiętać o kilku ważnych kwestiach.

Zwracaj uwagę na to, co jesz na wakacjach!

Czy wiecie, że statystyczna polska rodzina tyje na wakacjach jakieś 2,5 kilograma? Wpływ na to ma przede wszystkim nietrzymanie codziennej diety. Lody, gofry i hamburgery to podstawa urlopowego menu. Okazuje się jednak, że nie tylko dlatego powinniśmy zwracać uwagę na to, co ląduje na naszych talerzach. Wakacyjną sielankę mogą szybko zepsuć problemy żołądkowe. Niestety, nie wszystkie dania przyrządzane są zgodnie z obowiązującymi standardami higieny.

Ostatnie komentarze

Jakie plusy i minusy od strony zdrowotnej niesie za sobą jedzeni...

Czy warto jeść mięso?

  Infekcje intymne dotykają kobiety niezależnie od wieku. Jak j...

Jak rozpoznać infekcję intymną?

Anoreksja to ogromny problem XX i XXI wieku, choć jej początki s...

Anoreksja problemem XXI wieku

Menopauza to bardzo trudny okres w życiu każdej dojrzałej kobiet...

Menopauza - czy to już?

Grypa atakuje. Zimno, silny wiatr, duże wahania temperatury mają...

Sprawdzone domowe sposoby na grypę i przeziębienie.

Leczo z cukinii to kolorowa mieszanka duszonych warzyw. Ta pożyw...

Przepis na letnie danie - leczo z cukinii