Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Szybkowar - czyli szybkie i smaczne gotowanie

Dzisiaj, kiedy ludzie mają coraz mniej czasu na przygotowywanie posiłków, warto postawić na przemyślane rozwiązania skracające czas gotowania. Bardzo przydatnym urządzeniem będzie tu szybkowar. Z nim możliwe stanie się przyrządzenie smacznej i zdrowej potrawy w znacznie krótszym czasie.

Obalamy mity związane z produktami białkowymi

Tematy dotyczące białka i jego optymalnej ilości w diecie od wielu lat uchodzą za bardzo kontrowersyjne. W tych kwestiach powstało wiele mitów i półprawd, które nieraz są powielane przez samych dietetyków, lekarzy czy kolorowe czasopisma związane ze zdrowym odżywianiem. Warto na pewno wyjaśnić sobie tych kilka kwestii, by móc następnie samodzielnie ustalać wiarygodność różnych teorii.

 

Zimne prysznice każdego poranka pozwolą Ci schudnąć i zachować nienaganne zdrowie

Należysz do osób, które uwielbiają ciepło i na samą myśl o zimnej wodzie przechodzą Ci ciarki po plecach? Branie zimnych pryszniców to dla Ciebie coś nie do pomyślenia i po prostu masochizm w czystej postaci? Jeśli dowiesz się jakie korzyści możesz odnieść wchodząc systematycznie pod strumień zimnej wody, wówczas na pewno zmienisz zdanie. Poza tym zimny prysznic jest – z wyjątkiem kilku pierwszych dni - po prostu przyjemny! Nie musisz wierzyć. Jeśli spróbujesz, przekonasz się sama.

 

Ostatnie komentarze

Chcesz dbać o swoją kondycję niezależnie od pogody a przy okazji...

Jaki rower treningowy będzie odpowiedni do domu?

Operacja lub zabieg chirurgiczny to dla naszego organizmu ogromn...

Poznaj Fresubin Drink

Wątroba i trzustka należą do dwóch najważniejszych organów w org...

Jak dbać o wątrobę i trzustkę

Dzisiejsze postępy medycyny i jej nieustający rozwój pozwalają n...

Bogata oferta klinik medycyny estetycznej

Nasz styl odżywiania wpływa na wiele czynników warunkujących nas...

Jak zmienić nawyki żywieniowe? Zacznij od tego

  Propozycję zastąpienia kawy i herbaty wodą na ogół przyjmujem...

Wyzwanie - rozpocznij nawadnianie, wypij dwa litry wody dziennie!