Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Drakońska dieta? Czy jest bezpieczna i zdrowa?

Choć trudno w to uwierzyć, ale wielkimi krokami zbliża się lato. Ci, którzy zimą pozwolili sobie na większe łakomstwo niż zwykle, zapewne nie mają powodów do zadowolenia. Podczas plażowania trudno im będzie ukryć nadmierne „fałdki” i dodatkowe kilogramy. Aby wrócić do swojej „przedzimowej” wagi, wiele osób decyduje się na prawdziwie drakońskie metody. Prym wśród nich wiedzie „Dieta 1000 kalorii”.

 

Dieta Ornisha. Szybkie odchudzanie bez liczenia kalorii

Dieta ta powstała w latach siedemdziesiątych, w tym samym czasie co dieta Paleo. Twórcą diety jest Dr. Dean Michael Ornish amerykański kardiolog oraz profesor medycyny. Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę z faktu jak poważne konsekwencje niesie ze sobą właśnie otyłość. Dr. Ornish wymyślił plan żywienia, który nie tylko pomoże pozbyć się zbędnych kilogramów ale również spowoduje zatrzymanie zmian miażdżycowych, które są groźne dla zdrowia. Dieta Ornisha cieszy się wielkim uznaniem w środowisku medycznym. Jest rodzajem niskotłuszczowej diety wegetariańskiej. Nie ma co ukrywać ale większość społeczeństwa nie pamięta co to aktywność fizyczna oraz zdrowy styl życia czego niestety skutkiem jest właśnie otyłość.

 

Dieta Alleluja. Na czym polega dieta, która leczy raka?

Dieta Alleluja ma swój początek w latach 90, kiedy to George Malkmus – chrześcijański pastor – opracował jej założenia. Jest to niemalże całkowicie wegański sposób żywienia, opierający się na biblijnych zapisach z Księgi Rodzaju. Jak przekonuje autor książki pn. „Dieta Alleluja, czyli jak pozbyć się chorób i żyć w pełnym zdrowiu”, starotestamentowy Bóg zezwolił ludziom spożywanie jedynie nieprzetworzonej żywności roślinnej – czyli tego wszystkiego, co zrodziła ziemia.

 

Ostatnie komentarze

W obecnych czasach cebula nie występuje już w stanie dzikim. Jed...

Taka powszechna, a taka niezwykła. Cebula i jej właściwości.

Odchudzanie jest to proces utraty wagi i wie to chyba każdy jedn...

Gdy waga stoi w miejscu

Kosmetologia dzisiejszych czasów oferuje wiele zabiegów poprawia...

Oczyszczanie twarzy u kosmetyczki – peeling kawitacyjny

Właściwości farmaceutyczne aloesu odkryto wiele wieków temu. Już...

Sok z aloesu na odchudzanie? Oczywiście, że tak!

Niezwykle efektywne działanie owoców Garcinia Cambogia w procesi...

Garcinia SLM - Tabletki które pomagają schudnąć

Na półkach sklepowych znajdziemy wiele rodzajów cukru i jego zam...

Jaki cukier jest najzdrowszy?