Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Co należy jeść by schudnąć? - cz. II

Po dużym zainteresowaniu poprzednim artykułem postanowiliśmy polecić kolejne produkty, których spożywanie pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy. Nie czarujmy się jednak. Od samych zdrowych produktów nie będziesz miała figury modelki. Ale włączenie ich do codziennej diety to już połowa sukcesu.

Co należy jeść by schudnąć?

Dziś chciałbym Wam zaprezentować kilka produktów dzięki którym można schudnąć, a których nie ma w naszej diecie lub jemy ich za mało.

Odchudzanie będzie mało efektywne, jeśli masz spowolniony metabolizm. Główną przyczyną jego spowolnienia jest nierozsądna dieta, zły styl życia . Są jednak sposoby i produkty wspomagające przyspieszenie przemiany materii. Wprowadź je do swojej codziennej diety, a zaczniesz tracić na wadze.

Dieta bezglutenowa

Podstawową informacją na temat diety bezglutenowej jest fakt, że dieta ta jest przede wszystkim lekarstwem, a nie dietą odchudzającą. Uczulenie na gluten jest w dzisiejszych czasach bardzo powszechne. Nietolerancję na gluten wykazują osoby cierpiące na celiakię i uczulone. Warto dodać, że celiakia nie jest zwyczajną alergią pokarmową, ale chorobą o podłożu autoimmunologicznym.

Ostatnie komentarze

Wprawdzie na rynku nie brak różnego rodzaju odżywek do włosów, r...

Olejek rycynowy w pielęgnacji skóry i włosów

Należysz do osób, które uwielbiają ciepło i na samą myśl o zim...

Zimne prysznice każdego poranka pozwolą Ci schudnąć i zachować  nienaganne zdrowie

Chyba nie ma osoby, której w mniejszym lub większym stopniu nie ...

Jak się zrelaksować przed snem?

Kreatyna to niezwykła substancja, która od dłuższego czasu sprze...

Mity dotyczące stosowania kreatyny

Nawet najpiękniejsza fryzura nie będzie wyglądała dobrze, jeśli ...

Eliksir Elseve Magiczna Moc Olejków – ratunek dla twoich włosów!

Kcalmar.pro to nowoczesny program stworzony przez dietetyków dla...

Kcalmar.pro - program dla dietetyków

  Kasza ta nie bez powodu nazwana jest „ królowa wszystkich kas...

Kasza gryczana zdrowa i smaczna