Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Napoje i przekąski - bezglutenowe

Poranna kawa z mlekiem to dla wielu codzienna rutyna dająca niezwykłą przyjemność. Niestety wiele osób z przyczyn zdrowotnych musi zrezygnować z tej rozkoszy, a to głównie ze względu na nietolerancję laktozy, czy glutenu.

Poranna kawa z mlekiem to dla wielu codzienna rutyna dająca niezwykłą przyjemność. Niestety wiele osób z przyczyn zdrowotnych musi zrezygnować z tej rozkoszy, a to głównie ze względu na nietolerancję laktozy, czy glutenu. Nie zdają sobie oni sprawy z dostępności substytutów tradycyjnego mleka. Mowa tutaj o napojach na bazie soi, migdałów, ryżu, czy gryki. Dzięki nim klasyczne śniadanie jak płatki z mlekiem, ciasta i inne smakołyki pozbawione są glutenu i laktozy, przez co każdy może delektować się ich wybornym smakiem.

Zagęszczony produkt ryżowy stanowi świętą alternatywę dla klasycznej śmietany. Z jego użyciem stworzysz pyszne sosy, czy też nadasz kremowości ulubionej zupie. Nie zawiera on laktozy i cholesterolu przez co jest bardzo przyjazny dla zdrowia. Bezglutenowy napój owsiany to zaś wspaniała propozycja dostarczenia organizmowi białka w niezwykle smacznym wydaniu. A jak dopełnić swoje ukochane latte, by pozbawione było glutenu i laktozy? Najlepiej wybrać w tym przypadku napój migdałowy. Nie dość, że cudownie smakuje, to także jest źródłem witaminy A i E oraz wapnia! Najlepszym substytutem tradycyjnego mleka pochodzenia zwierzęcego jest jednak napój sojowy. Doskonale sprawdzi się on podczas przygotowywania sosów, ciast i deserów, równocześnie idealnie nadając się do picia.

Poranna kawa będzie smakować jeszcze lepiej z pyszną przekąską w parze, która pozwoli na jeszcze przyjemniejsze rozpoczęcie dnia. W tym przypadku również masz wiele bezglutenowych propozycji, pobudzających Twoje podniebienie. Delikatne biszkoptowe języczki, rozpływająca się w ustach czekolada, czy kruche ciasteczka w wielu smakach… A to wszystko pozbawione glutenu! Brzmi smacznie, a smakuje jeszcze lepiej! Do wieczornego seansu przy ulubionym filmie świetnie sprawdzą się zaś paluszki z solą bezglutenową, rurki z kremem oraz precelki. Metoda na doskwierającą potrzebę zjedzenia czego słodkiego w pracy to natomiast smaczne batoniki, które zawsze warto mieć w torebce, czy plecaku!

Dodaj komentarz

Ostatnie komentarze

Na nadwagę cierpi teraz ok. 300 milionów ludzi. To ogromna ilość...

Berrator do walki z tkanką tłuszczową

Laseroterapia to niezwykle skuteczne narzędzie w walce ze starze...

Laser frakcyjny CO2 - bezpieczeństwo i skuteczność

Poranna kawa z mlekiem to dla wielu codzienna rutyna dająca niez...

Napoje i przekąski - bezglutenowe

Wielu mężczyzn pragnie mieć dobrze zbudowaną klatkę piersiową. W...

Wzmocnienie mięśni klatki piersiowej

Na nadwagę cierpi teraz ok. 300 milionów ludzi. To ogromna ilość...

Berrator do walki z tkanką tłuszczową

Kiedy zaczyna się wiosna coraz częściej myślimy o pracy nad swoj...

Przygotuj się do wiosny z Lightbox!

  Chyba nie do końca wszyscy zdają sobie sprawę z tego jak złe ...

Biegasz aby schudnąć? Zastosuj też odpowiednią dietę