Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Wszystko na temat czystka

Czystek to roślina, która od jakiegoś czasu wzbudza wiele emocji. Chodź znana jest ludzkości od wieków, w ostatnich latach jej popularność znacząco wzrosła. Obecnie, w Internecie możemy znaleźć mnóstwo informacji na temat tej rośliny, z których dowiadujemy się, iż posiada ona niezwykłe właściwości sprzyjające naszemu zdrowiu. Chociażby z tego powodu, warto bliżej się jej przyjrzeć oraz dowiedzieć się ,w przypadku jakich dolegliwości warto ją zastosować. Coraz lepiej rozumiemy bowiem, że w naturze tkwi prawdziwa siła, z której powinniśmy korzystać.

Oliwa z oliwek - śródziemnomorski eliksir młodości i vitalności

 

Nie na darmo oliwa z oliwek nazywana jest śródziemnomorskim skarbem długowieczności i dobrego zdrowia. Ze względu na to, że zawiera wyjątkowe tłuszcze jest faworyzowana przez lekarzy i dietetyków. Oliwa ta zawiera jedno i wielonienasycone kwasy tłuszczowe które obniżają ilość złego cholesterolu a co za tym idzie zmniejszają ryzyko wystąpienia miażdżycy. Jest produktem roślinnym pozyskiwanym z owoców oliwkowych (oliwki wraz z pestkami są miażdżone i wyciska się z nich sok). Na rynku dostępnych jest naprawdę dużo różnych rodzajów oliw. Ale zdecydowanym faworytem jest oliwa Extra Vergine.

Lepiej niż każda dieta: produkty, które warto spożywać codziennie

Czy wiecie, że tendencje są spotykane nie tylko w świecie mody, ale również w świecie diet? Określa je wiele czynników, a jednym z nich jest sezonowość. Jesienią, gdy możemy się schować w ciepłych swetrach, nie musimy już wciągać brzucha i żyć samym owocowym smoothie i arbuzem - możemy znów jeść to, co nam się podoba. Jednak my proponujemy żeby to jedzenie było nie tylko modne, ale przede wszystkim zdrowe.

Ostatnie komentarze

Grzybica pochwy jest dolegliwością, na którą połowa kobiet na św...

Grzybica pochwy - jak ją rozpoznać i leczyć?

Prawie każda z Pań stosowała w swoim życiu dietę odchudzająca....

Nie mogę schudnąć - dlaczego?

Święta Hildegarda z Bingen to święta kościoła katolickiego, kt...

Dieta orkiszowa św. Hildegardy – chrześcijańskiej mniszki żyjącej w XII wieku

W sytuacji, gdy mamy zamiar skutecznie pozbyć się zbędnych kilog...

 Odchudzanie – czyli jak bezpiecznie pozbyć się zbędnych kilogramów?

Żyjemy w ciągłym nieustającym biegu, na nic nie mamy czasu. Przy...

Hurra! Jedziemy do SPA!

Pracujesz każdego dnia wiele godzin przy komputerze i Twój wzrok...

W jaki sposób naturalnie dbać o zdrowie oczu i zmniejszyć wadę wzroku?