Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Szałwia Hiszpańska (nasiona Chia). Tego zapewne nie wiesz...!

Ta dobroczynna roślina dająca nasiona Chia znana jest ze swoich właściwości prozdrowotnych nie od dziś. Uznawana za najzdrowszą roślinę na świecie obok siemienia lnianego. W dawnych czasach zyskała miano „niezastąpionego pokarmu” dla Majów oraz Azteków. W obecnych czasach cieszy się coraz większym zainteresowaniem oraz popularnością. Społeczeństwo zaczyna coraz częściej zwracać uwagę na skład produktów, ale również co bardzo cieszy, żywność wysoko przetworzoną zamienia na naturalną. W Naturze Siła i czerpmy z niej jak najczęściej.

 

Poznaj korzyści zdrowotne z jedenia bananów

Banany pochodzą z Azji Południowo - Wschodniej. Kuszą nie tylko swoim wyglądem lecz również smakiem. Uwielbiane zarówno przez dzieci i dorosłych. Warto przyjrzeć się temu uśmiechniętemu owocowi bliżej, albowiem nie tylko jest doskonałą przekąską, ale również posiada zbawienny wpływ na organizm.

 

Papryka chilli – doskonały patent na odchudzanie

Papryczka chilli za sprawą zawartości w swoim składzie kapsaicyny – substancji odpowiadającej za jej ostry smak – jest doskonałą przyprawą wspomagającą proces odchudzania. Jeżeli pragniesz więc zrzucić zbędne kilogramy, koniecznie dodawaj ją do potraw mięsnych, leczo, pieczywa oraz sałatek.

 

Ostatnie komentarze

Dieta ta powstała w latach siedemdziesiątych, w tym samym czas...

Dieta Ornisha. Szybkie odchudzanie bez liczenia kalorii

  Ból kręgosłupa jest obecnie chorobą cywilizacyjną. Cierpi na ...

Jak spać, aby nie bolał kręgosłup?

Uzyskując odpowiedź od pacjenta o tym, że ból trwa od kilku-kilk...

Ostre bóle głowy - diagnostyka i leczenie

Dzisiaj, kiedy ludzie mają coraz mniej czasu na przygotowywanie ...

Szybkowar - czyli szybkie i smaczne gotowanie

Kofeina jest najpopularniejszą i najłatwiej dostępną substancją ...

Wpływ kofeiny na organizm człowieka

Dieta ketogenna (ketogeniczna) należy do diet wysoko-tłuszczowyc...

Dieta ketogeniczna na odchudzanie

  Kręgosłup jest filarem swoistego rusztowania jakim jest dla n...

Dlaczego boli nas kręgosłup?