Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Oliwa z oliwek - śródziemnomorski eliksir młodości i vitalności

 

Nie na darmo oliwa z oliwek nazywana jest śródziemnomorskim skarbem długowieczności i dobrego zdrowia. Ze względu na to, że zawiera wyjątkowe tłuszcze jest faworyzowana przez lekarzy i dietetyków. Oliwa ta zawiera jedno i wielonienasycone kwasy tłuszczowe które obniżają ilość złego cholesterolu a co za tym idzie zmniejszają ryzyko wystąpienia miażdżycy. Jest produktem roślinnym pozyskiwanym z owoców oliwkowych (oliwki wraz z pestkami są miażdżone i wyciska się z nich sok). Na rynku dostępnych jest naprawdę dużo różnych rodzajów oliw. Ale zdecydowanym faworytem jest oliwa Extra Vergine.

Lepiej niż każda dieta: produkty, które warto spożywać codziennie

Czy wiecie, że tendencje są spotykane nie tylko w świecie mody, ale również w świecie diet? Określa je wiele czynników, a jednym z nich jest sezonowość. Jesienią, gdy możemy się schować w ciepłych swetrach, nie musimy już wciągać brzucha i żyć samym owocowym smoothie i arbuzem - możemy znów jeść to, co nam się podoba. Jednak my proponujemy żeby to jedzenie było nie tylko modne, ale przede wszystkim zdrowe.

Cała prawda o jedzeniu zupek chińskich

Mimo, że nazwa wskazuje na pochodzenie chińskie, nic bardziej mylnego. Twórcą zupek błyskawicznych był Japończyk Momofuku Ando. Pomysłodawca w ten sposób chciał stworzyć produkt łatwo dostępny, a zarazem taki, który pozwoli zwalczyć niedobór żywności na świecie.

Ostatnie komentarze

Ta dobroczynna roślina dająca nasiona Chia znana jest ze swoic...

Szałwia Hiszpańska (nasiona Chia). Tego zapewne nie wiesz...!

Kurkuma to przyprawa korzenna, która jest blisko spokrewniona ...

Kurkuma – magiczna przyprawa rodem z Indii

Walka z nadwagą prawie zawsze kojarzy się z drakońską dietą i mi...

Koktajle odchudzające

Mimo, że nazwa wskazuje na pochodzenie chińskie, nic bardziej my...

Cała prawda o jedzeniu zupek chińskich

Czystek to roślina, która od jakiegoś czasu wzbudza wiele emocji...

Wszystko na temat czystka

Zarówno osoby nie palące jak i nałogowi palacze doskonale zdaj...

Jak palenie papierosów wpływa na Naszą urodę?