Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Odchudzasz się? Nie zapomnij o magnezie.

Większość kuracji odchudzających, nawet tych zrównoważonych, sprzyja szybkiej utracie magnezu. Paradoksalnie, niedobór magnezu utrudnia z kolei proces odchudzania, ponieważ zaburza pracę insuliny. By przerwać błędne koło, warto wzbogacić dietę o produkty zawierające ten cenny pierwiastek, a jednocześnie wesprzeć się produktami z wysoce przyswajalnym magnezem.

Letnie oczyszczanie organizmu

Lato to cudowny czas dla naszego organizmu - łatwo się regeneruje, dieta jest bogatsza w witaminy, sprzyja oczyszczaniu. Już dwa pierwsze aspekty prowadzą do usuwania toksyn, ale warto je wzmocnić i wzbogacić o środki do oczyszczania organizmu. Najważniejsze by w całym tym procesie pamiętać o zachowaniu bezpieczeństwa, a to zapewnią nam naturalne środki wspomagające pozbywanie się toksyn z organizmu.

Nadmierna potliwość – z czego wynika i jak z nią walczyć?

Problem z poceniem – szczególnie, gdy pot jest bardzo obfity – powoduje duży dyskomfort. Mokre ubranie, nieestetyczne plamy na plecach i pod pachami to niedogodności znane osobom cierpiącym na tę przypadłość. Ze schorzeniem można skutecznie walczyć – suplementami diety, ziołami, domowymi metodami oraz profesjonalnymi zabiegami. Warto też pamiętać, że nadmierna potliwość nie jest związana z przykrym zapachem ciała – stan ten wywołuje jedynie brak należytej higieny osobistej.

Ostatnie komentarze

Nie da się ukryć, że zrzucenie zbędnych kilogramów wymaga odpowi...

Trening interwałowy

W dzisiejszym zabieganym świecie nie mamy chwili czasu na to, ...

Dlaczego warto praktykować medytację i jak to robić?

Osiem godzin w pracy przed monitorem komputera, później pół godz...

 Jak wygląda badanie przeprowadzane za pomocą foroptera?

Na palcach jednej ręki można policzyć osoby, które nie lubią d...

Dietetyczny pudding czekoladowy

Raport naukowców ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego nie p...

Nadmiar sodu w diecie nastolatka

Okres jesienno-zimowy, a także czas kiedy zbliża się wiosna to...

Jak dietą wzmocnić odporność i nie chorować?

Dietetycy radzą, aby jeść pięć mniejszych posiłków każdego dnia....

Dietetyczne obiady w pracy - czy to jest do zrobienia?