Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Pięć domowych sposobów na zgagę

 

Któż z Nas nie doznał chociaż raz tego nieprzyjemnego uczucia jakim jest zgaga. Przyczyn tego stanu może być wiele zaczynając od zwykłego przejedzenia, a kończąc na poważnych chorobach. Charakterystycznym i bardzo nieprzyjemnym objawem jest bardzo dokuczliwe pieczenie w przełyku oraz w żołądku. Zgaga to nic innego jak cofające się z żołądka kwasy żołądkowe, które dają właśnie to nieprzyjemne uczucie. Jeżeli zgaga występuje rzadko nie ma co się martwić ponieważ do jej powstawania przyczynia się sposób odżywiania, używki jak również stres. Natomiast gdy dokucza bardzo często należy zwrócić się po pomoc do lekarza. Przyczyną częstej zgagi może być refluks żołądkowo - przełykowy a u osób w podeszłym wieku niestety nowotwór.

Jedz smacznie i bez glutenu

 

W ostatnich latach bardzo głośno zrobiło się o glutenie oraz jego potencjalnej szkodliwości. Faktem jest, że znaczny odsetek ludzi nie toleruje tego składnika – przypadłość ta nazywa się celiakia, i cierpi na nią około jeden procent światowej populacji.

Jak dbać o wątrobę i trzustkę

Wątroba i trzustka należą do dwóch najważniejszych organów w organizmie. Wątroba to taka „ fabryka chemiczna”. Do głównych zadań tego narządu należy przetwarzanie składników odżywczych na lepiej przyswajalne przez komórki oraz oczyszczanie z toksyn. Co ważne produkuje żółć, która jest niezbędna w procesie trawienia oraz heparynę, która odpowiada za krzepliwość krwi. Chora wątroba stanowi bardzo poważny problem, wymaga konkretnego leczenia oraz przestrzegania diety nisko tłuszczowej.

Ostatnie komentarze

  Kto nie lubi fast-foodów? Pewnie można by było policzyć takie...

Okiem dietetyka. Zdrowe frytki z warzyw

Często zadajemy sobie pytanie, po co chodzić do kosmetyczki, sko...

Czy warto chodzić do salonów kosmetycznych?

Zaufaj Swoim przodkom, zaufaj naturze. Dieta Paleo to Twoja me...

Dieta Paleo - zdrowa dieta odchudzająca

W dzisiejszych czasach, gdy problem otyłości dotyczy coraz więce...

Dieta Nutritariańska - jesz i chudniesz

Na pierwszy rzut oka może i wyda się to dziwne. Odchudzanie ze...

Odchudzanie ze skakanką

Dzięki szeroko zakrojonym badaniom i obserwacjom klinicznym wiem...

Nie tolerujesz glutenu? Sprawdź których produktów powinieneś unikać.

Z wszystkich stron możemy dziś usłyszeć głosy przestrzegające ...

Na czym polega Dieta McDougalla? Czyli dlaczego nie trzeba bać się zbóż, ziemniaków i fasoli?