Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Dieta cukrzyka - czego powinno się unikać?

Cukrzyca - przewlekła choroba charakteryzująca się hiperglikemią (podwyższony poziom glukozy we krwi). Zaburzona przemiana materii wynika z względnego lub bezwzględnego braku insuliny – defekt produkcji lub działania insuliny wydzielanej przez komórki trzustki. Można wyróżnić cukrzycę typu 1, typu 2, cukrzycę ciężarnych i inne. Dieta jest bardzo ważna dla wszystkich chorych na cukrzycę ponieważ warunkuje utrzymanie właściwego poziomu glukozy i lipidów we krwi.

Jak zapanować nad atakami głodu? 5 sprawdzonych sposobów

Ataki głodu, wilczy apetyt. Z tym problemem niestety boryka się coraz więcej osób. Całą winę za ten stan rzeczy ponosi niestety zły styl odżywiania. Może warto zastanowić się nad tym, czy naprawdę nie mamy czasu na przygotowanie oraz spożywanie regularnych posiłków? A może to trochę z lenistwa? Tak często dążymy do uzyskania szczupłej sylwetki, ale niekoniecznie uzyskujemy założony cel. Dlaczego? Odpowiedź jest naprawdę prosta. Nie odżywiamy się tak jak się należy, a przychodząc z pracy najadamy się do syta i to nie za zdrowo. Nie tędy droga. Najwyższa pora zmienić dotychczasowy styl życia a na pewno będziemy zadowoleni.

 

Nie stosujesz prezerwatywy? Możesz być zarażony

Wydawać by się mogło, że jesteśmy doskonale wyedukowani i świadomi w kwestii leczenia chorób wenerycznych oraz zapobiegania im. Niestety statystyki dotyczące schorzeń przenoszonych drogą płciową bynajmniej nie nastrajają optymistycznie. Według raportu Światowej Organizacji Zdrowia z roku na rok wzrasta liczba przypadków zachorowań, zaś eksperci jednoznacznie wiążą niepokojące dane z niefrasobliwością i brakiem stosowania zabezpieczenia. Nie używasz prezerwatywy podczas stosunku? Sprawdź, jakie czyha na ciebie zagrożenie.

Ostatnie komentarze

Choć trudno w to uwierzyć, ale wielkimi krokami zbliża się lat...

Drakońska dieta? Czy jest bezpieczna i zdrowa?

Kurkuma to przyprawa korzenna, która jest blisko spokrewniona ...

Kurkuma – magiczna przyprawa rodem z Indii

Dieta Dukana jest dietą białkową i wymaga specjalnego jadłospisu...

Dieta dukana jadłospis

Nadwaga i jej kolejne stadium - otyłość - to już niemal schorzen...

Produkty mleczne przyspieszają odchudzanie

Jest to temat szeroko pojęty. Przygotowując imprezę, sylwestra c...

Dietetyczne przystawki na przyjęcie

  Alkohol jest szeroko pojętym i ciężkim tematem. Tak wiele osó...

Alkohol w diecie, ”czyli skutki picia wódki”