Nowości na dietaiodchudzanie.pl

Kwas chlorogenowy – charakterystyka, właściwości oraz skutki uboczne

 

Kwas chlorogenowy (CGA) to związek organiczny zaliczany do grupy naturalnych polifenoli roślinnych i aktyoksydantów (przeciwutleniaczy). Znajduje się on przede wszystkim w liściach i owocach kakaowca, zielonej kawie, karczochach, ziemniakach, czarnych jagodach, truskawkach oraz suszonych śliwkach. Właściwości zdrowotne i odchudzające tego kwasu kawowego zostały potwierdzone w kilku badaniach, które niemniej wymagają potwierdzenia. Sięgając po specyfiki z kwasem chlorogenowym, warto zwracać uwagę na potencjalne skutki uboczne.

 

Wspomagacze odchudzania, z nimi uzyskasz super figurę!

Każdy, kto chce uzyskać super figurę, doskonale wie, że wymaga to nie tylko odpowiedniej diety, ale także aktywności fizycznej. Ruch w połączeniu z racjonalnym odżywianiem się może zdziałać cuda. Nie zawsze jednak pożądany efekt osiągany jest w krótkim czasie. I tu z pomocą przychodzą tzw. wspomagacze odchudzania. Co należy do środków, które sprawiają, że osiągnięcie wymarzonej figury staje się o wiele prostsze i szybsze!

Spalacze tłuszczu czy i jak działają?

Spalacze tłuszczu – cała prawda o tabletkach na odchudzanie

Popularność suplementów wspomagających odchudzanie rośnie nie tylko z każdym rokiem, ale nawet z każdym miesiącem. Coraz więcej ludzi którzy wykazywali mocno sceptyczne podejście zastanawia się czy aby na pewno ich zdanie jest słuszne ? Momentem przełomowym jest dzień kiedy spoglądamy w lustro i zaczynamy się źle czuć we własnym ciele, czasami też ktoś inny sugeruje nam, że nie wyglądamy najlepiej. Powód ma tak naprawdę drugorzędne znaczenie, lecz liczy się fakt podjęcia walki nie tylko o swój wygląd, ale przede wszystkim zdrowie. Czy sięgnięcie po spalacze tłuszczu jest jednak najlepszym rozwiązaniem ? A może to tylko marnowanie pieniędzy ? Postaramy się rozstrzygnąć wszelkie wątpliwości.

 

Ostatnie komentarze

Dieta ketogenna (ketogeniczna) należy do diet wysoko-tłuszczowyc...

Dieta ketogeniczna na odchudzanie

Niekwestionowany król wśród wszystkich warzyw. Te niepozornie ...

Jarmuż – warzywo o cudownych właściwościach

Cukrzyca - przewlekła choroba charakteryzująca się hiperglikemią...

Dieta cukrzyka - czego powinno się unikać?

W teorii antykoncepcja hormonalna – podawana z reguły pod postac...

Tabletki antykoncepcyjne – nie zawsze skuteczne?

Każda pora roku pozwala na eksperymentowanie w kuchni. Jesień ja...

Jak się odżywiać jesienią, aby cieszyć się zdrową i piękną skórą?

  Pod nazwą spirulina kryje się rodzaj niebiesko zielonych alg ...

Spirulina - algi morskie w służbie zdrowia

  Alkohol jest szeroko pojętym i ciężkim tematem. Tak wiele osó...

Alkohol w diecie, ”czyli skutki picia wódki”