Dieta pudełkowa nie tylko dla zapracowanych – kiedy warto się na nią zdecydować?

Dieta pudełkowa nie tylko dla zapracowanych – kiedy warto się na nią zdecydować?

02-03-2020

Coraz bardziej popularna staje się dieta pudełkowa. W wielu miejscowościach można zamówić jedzenie do domu lub wybranego miejsca i nie martwić się o to, co będzie się jadło przez cały dzień, a przede wszystkim o to, czy posiłki są...

Najlepszy i tani catering w Poznaniu

Najlepszy i tani catering w Poznaniu

28-02-2020

Catering dietetyczny, zwany także cateringiem pudełkowym albo dietą z pudełka, to usługa, z której korzystają nie tylko sportowcy, czy też osoby zatrudnione w dużych korporacjach, ale także zwykli ludzie, których przekonała wizja ...

Erytrytol - słodkie 0 kalorii

Erytrytol - słodkie 0 kalorii

28-02-2020

Erytrytol jest coraz powszechniej znanym i używanym słodzikiem. Pochodzi z grupy alkoholi cukrowych, tzw. polioli, i ma zerową kaloryczność. Poleca się go osobom z cukrzycą lub na niskokalorycznej diecie. Może być używany zamienni...

Catering dietetyczny - czy to się opłaca?

Catering dietetyczny - czy to się opłaca?

10-10-2019

Catering dietetyczny to dobry sposób na to, żeby schudnąć oraz zadbać o zdrowie. Jadłospis uwzględnia dzienne zapotrzebowanie na kalorie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Do wyboru mamy kilka planów – dla dorosły...

Jaki catering dietetyczny w Trójmieście wybrać?

Jaki catering dietetyczny w Trójmieście wybrać?

01-07-2019

Catering dietetyczny – z pozoru prosta usługa, która już przekonała do siebie wiele osób w Polsce. Duża popularność diety pudełkowej sprawiła, że w Trójmieście znajdziemy kilka firm, zajmujących się przygotowaniem i dostarczeniem ...

Fitnezja - catering dietetyczny

Fitnezja - catering dietetyczny

27-04-2019

Zamów gotowe posiłki dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb, wprost pod swoje drzwi.

Jak szybko schudnąć? Analiza

Jak szybko schudnąć? Analiza

05-04-2020

Odpowiednia dieta to 70% skuteczności, jeśli chodzi o efektywne zrzucanie kilogramów. To, co znajduje się na talerzu i w jakiej to jest ilości wpływa znacząco na to, jak cały proces odchudzania wygląda. Istotną rolę odgrywa skomponowanie posiłków w taki ...

Jak schudnąć jesienią? 3 zdrowe nawyki na dobry początek

Jak schudnąć jesienią? 3 zdrowe nawyki na dobry początek

09-12-2019

Lato już dawno za nami, ale nie oznacza to wcale, że pora osiąść na laurach. Zdrowy tryb życia powinniśmy prowadzić zawsze, nie tylko wtedy, kiedy zależy nam na utracie zbędnych kilogramów. Zastanawiasz się, od czego zacząć? Jakie zasady warto wprowadzić n...

Zrzucenie zbędnych kilogramów - z nami to bardzo proste

Zrzucenie zbędnych kilogramów - z nami to bardzo proste

03-12-2019

Bardzo szybki i pracowity tryb życia sprzyja niezdrowym nawykom żywieniowych. Coraz mniej czasu spędzamy w domu, więcej jemy na mieście i jakość naszych posiłków jest coraz gorsza.

Odchudzanie w zgodzie z naturą - co jeść dla zdrowej utraty kilogramów?

Odchudzanie w zgodzie z naturą - co jeść dla zdrowej utraty kilogramów?

14-11-2019

Nie da się ukryć, że nadwaga i otyłość to dolegliwości, wobec których zasadnym jest używanie określenia „epidemia”. Tyjemy w zastraszającym tempie. Według raportów Światowej Organizacji Zdrowia (World Health Organization) w 2025 roku aż 1/4 populacji na św...

Przydatne informacje na temat spalaczy tłuszczu

Przydatne informacje na temat spalaczy tłuszczu

03-10-2019

Spalacze tłuszczu to produkty, po które coraz częściej sięgają nie tylko regularnie uczęszczający na treningi i spędzający wolny czas na siłowni sportowcy, ale też pozostałe osoby, które szukają skutecznego wsparcia w walce z zbędnymi kilogramami.  

Odchudzanie po ciąży

Odchudzanie po ciąży

18-02-2019

Zbędne kilogramy, nadmiar tkanki tłuszczowej, ubrania w które już się nie mieścisz... To wszystko może skutecznie zatruć życie nawet najbardziej usatysfakcjonowanej macierzyństwem kobiety. Nie martw się jednak  i nie załamuj! Powrót do atrakcyjnej figury j...

 

Dieta, odchudzanie, jak szybko schudnąć

Zadajesz sobie pytanie jak szybko schudnąć? A może szukasz sprawdzonej i skutecznej diety na odchudzanie? Jeśli tak. Dobrze trafiłeś. Serwis dietaiodchudzanie.pl porusza tematykę najskuteczniejszych diet, publikuje jadłospisy i porady dietetyków, dzięki którym w prosty, a zarazem niewyczerpujący sposób stracisz zbędne kilogramy. Odwiedzaj nasz serwis przy każdej okazji. Codziennie nowa porcja informacji z dziedziny zdrowia, urody i dietetyki.

Holistyczne podejście do odchudzania

Zdajemy sobie doskonale sprawę z tego, iż nawet najbardziej zdrowa dieta może nie wystarczyć, aby schudnąć szybko, bezpiecznie, a przede wszystkim bez efektu jojo. Dlatego nasze porady dietetyczne wzbogacamy również o cenną wiedzę dotyczącą odchudzania poprzez aktywność sportową, relaksację oraz inne sprawdzone metody.

Jesteśmy także świadomi tego, że nie istnieje dla każdej osoby jedna idealna dieta - i odchudzanie powinno być zaplanowane z uwzględnieniem wielu czynników, takich jak stan zdrowia, płeć, wiek czy styl życia. Dlatego też lektura naszych artykułów pozwoli Ci znaleźć odpowiedź na pytanie, jak szybko schudnąć właśnie w Twoim konkretnym przypadku.

Wspólnie wspieramy się w odchudzaniu

Chcemy być społecznością obdarzającą się wzajemnym wsparciem w nieraz trudnym, męczącym i pełnym wyrzeczeń procesie odchudzania. Dlatego właśnie portal dietaiodchudzanie.pl umożliwia zarejestrowanym użytkownikom branie udziału w dyskusjach na połączonym z nim forum internetowym. Jeśli więc chcesz podzielić się własnymi doświadczeniami związanymi z praktykowaną dietą lub pragniesz uzyskać pomoc ekspertów, koniecznie dołącz do naszego grona!

Jeżeli odczuwasz natomiast potrzebę podzielenia się własną wiedzą w zakresie diety i odchudzania, zachęcamy Cię do publikacji u nas swoich własnych artykułów. Kto wie, może właśnie Twoje porady pomogą komuś zwalczyć nadwagę!

Diety nie tylko na odchudzanie

Pamiętamy również o wszystkich osobach, które poszukują porad dietetycznych nie tylko związanych z odchudzaniem. Pomagamy skomponować skuteczną i zdrową dietę na przytycie oraz zbudowanie masy mięśniowej. U nas znajdą także coś dla siebie zmagający się z alergiami pokarmowymi, a także poszukujący metod profilaktyki zdrowotnej oraz wzmocnienia organizmu przed chorobami.

Przepisy, jadłospisy oraz suplementy diety

Dla większości osób na diecie odchudzającej największy problem stanowi odpowiednie skomponowanie jadłospisu. W związku z tym proponujemy różnorodne przepisy, dzięki którym Twoja dieta będzie zdrowa, smaczna i zbilansowana. Udzielamy także profesjonalnych porad pod kątem doboru suplementów diety. Dzięki poradom na portalu dietyiodchudzanie.pl uzyskasz zdrowie, witalność i piękne ciało!

 

 

Ostatnio na forum
TematAutorOdpowiedziOdsłonOstatni post
Dieta pudełkowa ewelina_j330367ewelina_j33
30-04-2020, 15:07:16
Pomocy!!! Potrzebuję zrzucić 5 kilo w dwa tygodnieRenata2233134Beata
13-02-2019, 09:36:14
Co na powiększanie penisa ?ultraopin0946ultraopin
06-11-2018, 19:35:58
Kiedy najlepiej biegać?Monia44163Kasia
12-02-2017, 13:16:02

Kcalmar.pro to nowoczesny program stworzony przez dietetyków dla...

Kcalmar.pro - program dla dietetyków

Niekwestionowany król wśród wszystkich warzyw. Te niepozornie ...

Jarmuż – warzywo o cudownych właściwościach

Marzysz o szczupłej sylwetce z wyraźnie zarysowanymi mięśniami i...

Metabolizm w górę!

Istnieją takie substancje, których drogocenne właściwości są zna...

Dawno, dawno temu – czyli od kiedy aloes leczy ludzi?
Blogowisko
Dnia 15-01-2018 o godzinie 13:49 użytkownik istrefa dodał wpis na swoim blogu: Przedstawiam się i szukam pomocy!
Dnia 23-04-2016 o godzinie 11:43 użytkownik musiclover dodał wpis na swoim blogu: Cała ja :*
Dnia 27-01-2016 o godzinie 19:27 użytkownik Vela dodał wpis na swoim blogu: Pyszna, zdrowa - szpinakowa!;)
Dnia 25-01-2016 o godzinie 13:47 użytkownik Vela dodał wpis na swoim blogu: Bezglutenowe racuchy kukurydziane
Dnia 24-01-2016 o godzinie 17:25 użytkownik Redaktor_Grzegorz dodał wpis na swoim blogu: Każdy może prowadzić własny blog na dietaiodchudzanie.pl