Forum

Forum » Przepisy

Pomysł na śniadanie part. 2

  • Vela

    Słuchajcie, jeżeli już jesteśmy przy śniadaniach, to ode mnie kolejna niezła propozycja!
    Przepis wykorzystany dzisiaj rano.
    Naleśniki pełnoziarniste z serkiem.
    Co będzie potrzebne ?
    Szklanka mąki pełnoziarnistej orkiszowej
    1 jajo
    1,5 szklanki mleka
    0,5 szklanki wody gazowanej
    szczypta soli
    cukier waniliowy
    Olej do smażenia, najlepiej kokosowy (rafinowany)
    Składniki miksujemy na gładką masę i smażymy naleśniczki na rozgrzanej patelni.
    Mogą być podawane różnie, ja zjadłam je z serkiem waniliowym. Warto jednak czytać etykiety serków, żeby nieświadomie nie opychać się chemią.
    wypróbujcie koniecznie!
    SMACZNEGO KOCHANI ! ;-)))))

  • Redaktor_Grzegorz

    Dziś sprawdzony przepis. Naprawdę warto go wypróbować. Lekkie, a jednocześnie pożywne śniadanko :)

Codzienna dieta ma ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie uk...

Suplementacja organizmu

Dieta ketogenna (ketogeniczna) należy do diet wysoko-tłuszczowyc...

Dieta ketogeniczna na odchudzanie

Gdy dziś chcemy ugotować nietypowe danie, najczęściej inspirac...

Czy Internet zagraża książkom kucharskim?

Szukanie najlepszego sposobu na pozbycie się zbędnych kilogramów...

Herbalife - odżywianie komórkowe w praktyce

  Ponowne szybkie przybranie na wadze jest często spotykanym pr...

Dobry dietetyk podpowiada jak uniknąć efektu jojo

Gładkie i lśniące włosy to marzenie każdej kobiety. Taka fryzura...

Proste triki na gładkie i lśniące włosy

Nietolerancje pokarmowe są niewłaściwą reakcją organizmu na spoż...

O testach na nietolerancję pokarmową słów kilka