Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (2):

1. Wymarzona sylwetka - czemu ćwiczenia to nie wszystko?

Jesteś częstym bywalcem siłowni? Regularnie chodzisz na zajęcia fitness, prowadzisz aktywny tryb życia, a wciąż nie udało Ci się osiągnąć wymarzonej sylwetki? Jest na to proste wytłumaczenie – metabolizm. Chcąc szybko zrzucić zbędne kilogramy sięgamy po to...

2. Budujemy sylwetkę na lato

Bardzo często zimą mamy w planach zacząć ćwiczyć, aby wraz ze wzrostem temperatury i poprawą pogody móc zdjąć kurtkę, wyjść z domu w T-shircie i czuć dumę ze swojej sylwetki. Początki zawsze są najtrudniejsze, a czasem mogą zniechęcić wiele osób do kontynu...

  Dietetycy od lat przekonują, że aby schudnąć należy spożywać ...

Czym jest Intermittend Fasting? Poznaj zasady czasowej głodówki i korzyści z jej praktykowania

Pobudza, wzmacnia i poprawia funkcjonowanie całego organizmu. Na...

Korzeń maca - superfood prosto z Andów, korzyści i zastosowani

Zabieg liposukcji to często jedyny sposób pozbycia się nadmiaru ...

Liposukcja, czyli odsysanie tłuszczu. Kto i kiedy może z niej skorzystać?

Wiele osób bardzo często zadaje sobie to pytanie. W telewizji co...

Czy warto stosować suplementy diety?

Autorem diety cytrynowej jest amerykański specjalista w dziedz...

Dieta cytrynowa - oczyszczanie organizmu z toksyn

Nawet najlepsza dieta może nie przynosić upragnionych skutków, j...

Ćwiczenia aerobowe

Jak pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej z ud? Jak sprawić, by...

Jak pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej z ud? Oto ważne wskazówki i odpowiedzi na nurtujące pytania!