Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (195):

1. Każdy może prowadzić własny blog na dietaiodchudzanie.pl

Zachęcam do zapoznania się z możliwościami jakie oferuje każdemu z Was portal. Prowadzenie własnego profilu, rozmowy na forum, dodawanie zdjęć oraz znajomych to tylko część możliwości. Dziś została dodana opcja, która pozwala na prowadzenie bloga. Zachę...

2. Cała ja :*

Cześć! Jestem Justyna i mam 26 lat. Interesuję się dietami, zdrowiem oraz fitnessem. Z tego też powodu ukończyłam kurs dietetyka i dzięki temu układam ludziom diety. Zdrowy tryb życia to nie tylko moja praca, to również pasja i zainteresowanie. Ciesze się ...

3. Witam wszystkich :)

Mam na imię Grzegorz i będę dla Was pisał o zdrowych produktach oraz najskuteczniejszych dietach :)

4. Blogowisko

Każdy zarejestrowany użytkownik ma możliwość prowadzenia własnego bloga w obrębie portalu dietaiodchudzanie.pl. Najlepsze teksty będą wyróżniane na stronie głównej portalu.

5. Czy owoce tuczą?

Zanim przejdę do odpowiedzi na pytanie dotyczące owoców i ich wpływu na organizm, przedstawię ogólna sytuację dotyczącą racjonalnego odżywiania. Największym błędem dla każdego będzie, niespożywanie rozmaitych pokarmów. Dieta musi być urozmaicona, bo tylko ...

6. DIETA DUKANA

W dzisiejszych czasach, w dobie wszechobecnego niezdrowego, sztucznie przetworzonego jedzenia, coraz więcej osób ma problemy z nadwagą i otyłością. Ludzie, w codziennym pędzie, nie mają czasu na przygotowywanie pełnowartościowych posiłków, więc zadowalają...

7. Dieta bezglutenowa

Podstawową informacją na temat diety bezglutenowej jest fakt, że dieta ta jest przede wszystkim lekarstwem, a nie dietą odchudzającą. Uczulenie na gluten jest w dzisiejszych czasach bardzo powszechne. Nietolerancję na gluten wykazują osoby cierpiące na cel...

8. Co należy jeść by schudnąć?

Dziś chciałbym Wam zaprezentować kilka produktów dzięki którym można schudnąć, a których nie ma w naszej diecie lub jemy ich za mało. Odchudzanie będzie mało efektywne, jeśli masz spowolniony metabolizm. Główną przyczyną jego spowolnienia jest nierozsądna...

9. Co należy jeść by schudnąć? - cz. II

Po dużym zainteresowaniu poprzednim artykułem postanowiliśmy polecić kolejne produkty, których spożywanie pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy. Nie czarujmy się jednak. Od samych zdrowych produktów nie będziesz miała figury modelki. Ale włączenie ich do codz...

10. Woda - rewelacyjny specyfik gwarantujący smukłą sylwetkę

Badania potwierdzają znane od dawna zalecenie, aby przed każdym posiłkiem pić wodę. Specjaliści potwierdzają w badaniach, że picie wody przed posiłkiem przyczynia się do redukcji masy ciała. Przeprowadzono testy, w ramach których dwie grupy badanych, u któ...

Dieta ta powstała w latach siedemdziesiątych, w tym samym czas...

Dieta Ornisha. Szybkie odchudzanie bez liczenia kalorii

Mimo, że nazwa wskazuje na pochodzenie chińskie, nic bardziej my...

Cała prawda o jedzeniu zupek chińskich

Dzisiaj, kiedy ludzie mają coraz mniej czasu na przygotowywanie ...

Szybkowar - czyli szybkie i smaczne gotowanie

To, co jemy, ma ogromny wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, a...

Witaminy na zdrowe włosy. Dieta i pielęgnacja

Do restauracji chodzimy po to aby dobrze zjeść. Czy to śniadan...

Napiwki w restauracjach. Dawać czy nie dawać?

Czekolada w dużej mierze składa się z cukrów i tłuszczy, zatem j...

Co daje jedzenie czekolady?

Wiele badań potwierdza, że śniadanie jest najważniejszym posiłki...

Zdrowe śniadanie dla łakomczucha