Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (57):

21. Prosty w wykonaniu i niezwykle skuteczny peeling z kawy na celulit

Każda kobieta bez wątpienia marzy o pięknej sylwetce bez tak zwanej skórki pomarańczowej. Ale niestety nie zawsze jest to takie proste. Więc co zrobić gdy cellulit już niestety jest? Nie ma co załamywać rąk i znaleźć czas 2 razy w tygodniu na poprawę wyglą...

22. Jedz smacznie i bez glutenu

  W ostatnich latach bardzo głośno zrobiło się o glutenie oraz jego potencjalnej szkodliwości. Faktem jest, że znaczny odsetek ludzi nie toleruje tego składnika – przypadłość ta nazywa się celiakia, i cierpi na nią około jeden procent światowej populacji.

23. Nie tolerujesz glutenu? Sprawdź których produktów powinieneś unikać.

Dzięki szeroko zakrojonym badaniom i obserwacjom klinicznym wiemy, że celiakia czyli nietolerancja glutenu nie jest tylko chorobą jelit, a całego organizmu. Przypadłość ta wywołana jest przez uwarunkowaną genetycznie nieprawidłową odpowiedź immunologiczną ...

24. Jak dbać o skórę na dłoniach – praktyczne wskazówki

Zima to pora roku, która nie jest łaskawa dla naszej cery. Natomiast mroźne powietrze oraz zmiany temperatur odbijają się w szczególności na wyglądzie dłoni. Skóra na nich staje się delikatniejsza i bardziej przesuszona, a czasami wręcz podrażniona. Niekie...

25. Dieta aspirynowa (dieta niskosalicylanowa)

  Inaczej zwana również dietą niskosalicylanową wskazana osobom uczulonym na salicylany. Dieta aspirynowa jest uznawana za jedyną skuteczną metodę walki z alergią tego typu. Niestety skutki alergii czasami bywają bardzo poważne jak np. wstrząs anafilaktyc...

26. Pięć domowych sposobów na zgagę

  Któż z Nas nie doznał chociaż raz tego nieprzyjemnego uczucia jakim jest zgaga. Przyczyn tego stanu może być wiele zaczynając od zwykłego przejedzenia, a kończąc na poważnych chorobach. Charakterystycznym i bardzo nieprzyjemnym objawem jest bardzo dokuc...

27. Wyzwanie - rozpocznij nawadnianie, wypij dwa litry wody dziennie!

  Propozycję zastąpienia kawy i herbaty wodą na ogół przyjmujemy niechętnie. Wyrabiane przez wiele lat nawyki ciężko zmienić. A jednak warto, bo to nie kawa i herbata, ale właśnie woda ma naprawdę dobroczynny wpływ na organizm.

28. Arbuz – smaczny i dietetyczny

Arbuz to owoc, które ma szerokie zastosowaniu. Miły słodki smak, piękny czerwony kolor i dużo wody. Świetnie nadaje się nie tylko do jedzenia na surowo, ale też ma szerokie zastosowanie jako składnik bardziej skomplikowanych potraw, a nawet ciast. Jednak s...

29. Dieta rozdzielna. Zalety i wady stosowania

  Twórcą diety rozdzielnej jest Dr. William Howard Hay. Jak sama nazwa sugeruje dieta ta polega na niełączeniu ze sobą białek i węglowodanów w jednym posiłku. Mimo tak wielkiej popularności jaką cieszy się dieta rozdzielna w USA niektórzy dietetycy wypowi...

30. Zielona kawa pomaga w odchudzaniu

Zielona kawa cieszy się rosnącą popularnością, czego dowodem jest jej obecność na sklepowych półkach. Dlaczego ludzie lubią zieloną kawę? Po pierwsze, jest to zupełnie inny smak. Technologia wstępnej obróbki zielonej kawy nie obejmuje procesu prażenia.

Korony protetyczne to uzupełnienia istniejących ubytków zębowych...

Zalety koron porcelanowych

Żyjemy szybko i intensywnie. Mamy coraz mniej czasu na przygotow...

Jak wybrać batony proteinowe?

Dietetycy radzą, aby jeść pięć mniejszych posiłków każdego dnia....

Dietetyczne obiady w pracy - czy to jest do zrobienia?

Dieta bezglutenowa nie jest dieta odchudzającą. Jest to dieta pr...

Dieta bezglutenowa jadłospis

Sporty walki sukcesywnie zyskują sobie coraz większą popularność...

Sporty walki: dlaczego warto je trenować oraz jak wybrać odpowiednią dyscyplinę?

O tym, że sport to zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Jazda ...

Nordic walking, czyli aktywność w każdym wieku

Poszukując idealnej diety odchudzającej spotykałaś się ze skom...

Zasady diety minimalistycznej – upraszczaj, chudnij i oszczędzaj!