Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (5):

1. DIETA WEDŁUG GRUPY KRWI

Cztery grupy krwi, cztery diety To co dla jednych jest lekarstwem, dla innych może być trucizną. Zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna to klucz do zdrowia i szczupłej, nienagannej sylwetki. Zastanawiałeś się kiedyś dlaczego, mimo stosowania progra...

2. Dieta alkaliczna dr Younga

Jak twierdzi sam twórca dr. Robert Young dieta alkaliczna (zasadowa) nie należy do typowych diet odchudzających. Jej głównym zadaniem jest przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu jednocześnie nie wykluczając gubienia kilogramów przez poprawę prz...

3. Obalamy mity związane z produktami białkowymi

Tematy dotyczące białka i jego optymalnej ilości w diecie od wielu lat uchodzą za bardzo kontrowersyjne. W tych kwestiach powstało wiele mitów i półprawd, które nieraz są powielane przez samych dietetyków, lekarzy czy kolorowe czasopisma związane ze zdro...

4. Letnie oczyszczanie organizmu

Lato to cudowny czas dla naszego organizmu - łatwo się regeneruje, dieta jest bogatsza w witaminy, sprzyja oczyszczaniu. Już dwa pierwsze aspekty prowadzą do usuwania toksyn, ale warto je wzmocnić i wzbogacić o środki do oczyszczania organizmu. Najważniejs...

5. Popularne przyczyny kamicy moczowej

Kamica nerkowa to jedna z najczęściej występujących dolegliwości układu moczowego. W krajach wysokorozwiniętych występuje średnio u 10-12% populacji. Nieleczona może prowadzić do poważniejszych zaburzeń, wymagających nawet interwencji chirurgicznej. Jakie ...

Zdecydowana większość osób, które odwiedzają gabinety dietetyczn...

Budowa masy mięśniowej - kompendium wiedzy

Tak wiele z nas chce mieć piękne, szczupłe ciało. Często marzymy...

Trzy zasady rozsądnego odchudzania

Kiedy zaczyna się wiosna coraz częściej myślimy o pracy nad swoj...

Przygotuj się do wiosny z Lightbox!

Wielu z nas wpadło dziś w paranoję dotyczącą zdrowego stylu ży...

Na czym polega zjawisko hormezy? Czyli hartuj swój organizm i przestań chorować!

Dieta kapuściana kwalifikuje się do diet błyskawicznych, czyli t...

Prezydencka dieta kapuściana

Zanim wejdziemy w sportowy świat, zdarza się, że mamy mnóstwo wy...

Plan treningowy - własny czy gotowy?

Uzyskując odpowiedź od pacjenta o tym, że ból trwa od kilku-kilk...

Ostre bóle głowy - diagnostyka i leczenie