Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (14):

1. Przełom w walce z nadwagą

Według opinii wielu ekspertów, jedynym skutecznym sposobem w walce z nadwagą jest spożywanie od pięciu do siedmiu posiłków dzienne. Prawdą jednak jest, że coraz częściej można spotkać się z relacjami ludzi, dla których taka dieta nie przynosi rezultatów.

2. Jedz smacznie i bez glutenu

  W ostatnich latach bardzo głośno zrobiło się o glutenie oraz jego potencjalnej szkodliwości. Faktem jest, że znaczny odsetek ludzi nie toleruje tego składnika – przypadłość ta nazywa się celiakia, i cierpi na nią około jeden procent światowej populacji.

3. Dni płodne u kobiety - jak je wyznaczyć?

Nie ma chyba kobiety, która nie chciałaby wiedzieć, w których dniach cyklu wypadają jej dni płodne. Powodem jest albo chęć zajścia w ciążę, albo wręcz przeciwnie. Na szczęście wyznaczenie dni płodnych jest stosunkowo proste.

4. Nadmiar sodu w diecie nastolatka

Raport naukowców ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego nie pozostawia złudzeń: Polacy lubią solić nie bacząc na negatywne skutki zdrowotne, jakie niesie ze sobą nadmiar sodu w diecie. Dzienna dawka soli nie powinna przekraczać jednej płaskiej łyżeczki ...

5. Jak przeprowadzić odchudzający detoks ciała i umysłu przed wakacjami?

Już niebawem rozpocznie się okres wakacyjny, lecz Ty nadal masz nadwagę? Jesteś przekonana, że nie zdołasz pokazać się w stroju kąpielowym na plaży ze wstydu przed ujawnieniem swojej tkanki tłuszczowej? Bez obaw – jeszcze zdążysz schudnąć. Skutecznie, sz...

6. Czy warto spożywać surowe warzywa? Poznaj zasady diety RAW!

Dieta RAW zakłada, że aż 70% spożywanych każdego dnia warzyw i owoców powinno mieć postać surową. Czy jednak brak obróbki termicznej nie spowoduje problemów żołądkowych? Przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się, czy witarianizm jest bezpieczny. Poznaj k...

7. Od czego zależy potencja u młodych?

Młody organizm zawsze charakteryzuje się większą witalnością. Jest bardziej odporny na zmęczenie, szybciej się regeneruje i ma większe potrzeby w wielu kwestiach. Młodzi ludzie mają zwykle większe potrzeby seksualne niż osoby w wieku dojrzałym.

8. Olej rycynowy – odwieczna tajemnica piękna i długowieczności

Olej z nasion rącznika pospolitego - uprawianego głównie w Afryce i Indiach - to doskonałe remedium dla zdrowia i urody. Kuracje z jego zastosowaniem były stosowane już przed wiekami w celu leczenia i zapobiegania niemalże każdej chorobie. Wszystko dzięk...

9. Ziołolecznictwo - czyli naturalne sposoby na potencję

W czasach kiedy nawet młodych mężczyzn dotyka problem z potencją, warto zainteresować się naturalnymi metodami, zamiast sięgać po środki farmakologiczne. Korzystanie z ziół zawczasu, może być świetnym remedium na obniżone libido oraz pozwoli dłużej cieszyć...

10. Kwas chlorogenowy – charakterystyka, właściwości oraz skutki uboczne

  Kwas chlorogenowy (CGA) to związek organiczny zaliczany do grupy naturalnych polifenoli roślinnych i aktyoksydantów (przeciwutleniaczy). Znajduje się on przede wszystkim w liściach i owocach kakaowca, zielonej kawie, karczochach, ziemniakach, czarnych j...

Zbędne kilogramy, nadmiar tkanki tłuszczowej, ubrania w które ju...

Odchudzanie po ciąży

Dieta ta powstała w latach siedemdziesiątych, w tym samym czas...

Dieta Ornisha. Szybkie odchudzanie bez liczenia kalorii

Kosmetologia dzisiejszych czasów oferuje wiele zabiegów poprawia...

Oczyszczanie twarzy u kosmetyczki – peeling kawitacyjny

  W ostatnich latach bardzo głośno zrobiło się o glutenie oraz ...

Jedz smacznie i bez glutenu

Żyjemy w ciągłym nieustającym biegu, na nic nie mamy czasu. Przy...

Hurra! Jedziemy do SPA!

Błonnik witalny to w pełni naturalny suplement diety. Jego zadan...

Czym jest błonnik witalny?

Zamów gotowe posiłki dostosowane do Twoich indywidualnych potrze...

Fitnezja - catering dietetyczny