Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (475):

151. Wielki głód, niewielkie pieniądze - jak wybrać dobry fast-food?

Scenariusz, który znamy niemal wszyscy. Po wielu godzinach pracy wracamy wykończeni do domu z myślą o ciepłych kapciach i smacznym obiedzie. W ferworze codzienności, między jednym mailem a drugim, po zbyt wielu niecierpiących zwłoki rozmowach telefonicznyc...

152. Wzmocnienie mięśni klatki piersiowej

Wielu mężczyzn pragnie mieć dobrze zbudowaną klatkę piersiową. Wzmocnienie mięśni klatki piersiowej nie tylko daje możliwość poprawy tężyzny fizycznej, ale również pozytywnie wpływa na ogólny stan zdrowia. Jednak, aby w sposób prawidłowy rozwinąć mięśnie k...

153. Kurkuma – magiczna przyprawa rodem z Indii

Kurkuma to przyprawa korzenna, która jest blisko spokrewniona z imbirem – zarówno pod względem wyglądu, jak i właściwości zdrowotnych. Jej specyficzną cechę stanowi żółty kolor, dzięki któremu powszechnie stosuje się ją do barwienia potraw. W naszym kraj...

154. Tajemnice skutecznego i szybkiego odchudzania

Każdy marzy o tym, by patrząc w lustro móc z dumą podziwiać każdy centymetra swojego ciała. Niestety, najczęściej okazuje się, że nasza sylwetka pozostawia wiele do życzenia – tutaj fałdka, tam cellulit... Gdy kolejne diety-cud i godziny spędzone na siłown...

155. Laser frakcyjny CO2 - bezpieczeństwo i skuteczność

Laseroterapia to niezwykle skuteczne narzędzie w walce ze starzeniem się skóry oraz licznymi defektami estetycznymi. Wykorzystanie lasera wyróżnia się precyzją działania, bezpieczeństwem, znikomą inwazyjnością oraz spektakularnymi efektami odmładzającymi i...

156. Pomóż swojej wątrobie! Jak zapobiegać popularnym dolegliwościom?

Wątroba to narząd, który przez okrągłą dobę toczy bój ze światem oraz naszymi nawykami żywieniowymi i życiowymi. Pełni funkcje detoksykacyjne, metaboliczne, filtracyjne i magazynujące. Pomimo zdolności regeneracyjnych, wątroba nie jest niezniszczalna i nad...

157. Arbuz – smaczny i dietetyczny

Arbuz to owoc, które ma szerokie zastosowaniu. Miły słodki smak, piękny czerwony kolor i dużo wody. Świetnie nadaje się nie tylko do jedzenia na surowo, ale też ma szerokie zastosowanie jako składnik bardziej skomplikowanych potraw, a nawet ciast. Jednak s...

158. Papryka chilli – doskonały patent na odchudzanie

Papryczka chilli za sprawą zawartości w swoim składzie kapsaicyny – substancji odpowiadającej za jej ostry smak – jest doskonałą przyprawą wspomagającą proces odchudzania. Jeżeli pragniesz więc zrzucić zbędne kilogramy, koniecznie dodawaj ją do potraw mi...

159. Dieta kefirowa. Schudnij 3 kilogramy w 5 dni

Wybór diet odchudzających jest naprawdę duży. Wśród nich jest dieta kefirowa, która należy nie tylko do diet pomagających pozbyć się zbędnych kilogramów ale również doskonale oczyszcza organizm z zalegających toksyn oraz pozostałych nie potrzebnych organ...

160. Nadmiar sodu w diecie nastolatka

Raport naukowców ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego nie pozostawia złudzeń: Polacy lubią solić nie bacząc na negatywne skutki zdrowotne, jakie niesie ze sobą nadmiar sodu w diecie. Dzienna dawka soli nie powinna przekraczać jednej płaskiej łyżeczki ...

Sporty walki sukcesywnie zyskują sobie coraz większą popularność...

Sporty walki: dlaczego warto je trenować oraz jak wybrać odpowiednią dyscyplinę?

  Awokado inaczej zwane smaczliwką pochodzi z terenu obecnego M...

Awokado - dlaczego takie zdrowe?

Chociaż wiele osób uważa, że dieta odchudzająca powinna opierać ...

Co jeść, aby przyspieszyć spalanie tłuszczu

  Czy każdy rodzaj makijażu jest odpowiedni na wesele? Dowiedz ...

Makijaż na wesele. Co wypada a co nie?

Czy wiecie, że tendencje są spotykane nie tylko w świecie mody, ...

Lepiej niż każda dieta: produkty, które warto spożywać codziennie

Twoje zdrowie przede wszystkim zależy od tego jakie masz nawyki ...

Jesteś tym co jesz!

W większości przypadków odpowiedniki leków można bez przeszkód s...

Odpowiedniki leków - działanie, dostępność, stosowanie