Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (475):

241. Letnie oczyszczanie organizmu

Lato to cudowny czas dla naszego organizmu - łatwo się regeneruje, dieta jest bogatsza w witaminy, sprzyja oczyszczaniu. Już dwa pierwsze aspekty prowadzą do usuwania toksyn, ale warto je wzmocnić i wzbogacić o środki do oczyszczania organizmu. Najważniejs...

242. Od czego zależy potencja u młodych?

Młody organizm zawsze charakteryzuje się większą witalnością. Jest bardziej odporny na zmęczenie, szybciej się regeneruje i ma większe potrzeby w wielu kwestiach. Młodzi ludzie mają zwykle większe potrzeby seksualne niż osoby w wieku dojrzałym.

243. Odchudzasz się? Nie zapomnij o magnezie.

Większość kuracji odchudzających, nawet tych zrównoważonych, sprzyja szybkiej utracie magnezu. Paradoksalnie, niedobór magnezu utrudnia z kolei proces odchudzania, ponieważ zaburza pracę insuliny. By przerwać błędne koło, warto wzbogacić dietę o produkty z...

244. Olej rycynowy – odwieczna tajemnica piękna i długowieczności

Olej z nasion rącznika pospolitego - uprawianego głównie w Afryce i Indiach - to doskonałe remedium dla zdrowia i urody. Kuracje z jego zastosowaniem były stosowane już przed wiekami w celu leczenia i zapobiegania niemalże każdej chorobie. Wszystko dzięk...

245. Domowe sposoby na afty

Afty są bolesnym i dokuczliwym problemem pojawiającym się w naszej jamie ustnej nagle i na dość długi czas – najpoważniejsze owrzodzenia znikają dopiero po 4 tygodniach i pozostawiają po sobie blizny. Do przyczyn pojawiania się ranek i stanów zapalnych nal...

246. Skończ raz na zawsze z uzależniającym jedzeniem!

Ciągle zmagasz się z problemem nadwagi i nie pomaga nawet systematyczny trening na siłowni? Odchudzanie jest skazane na niepowodzenie, jeżeli podstawę Twojej diety będzie stanowiło uzależniające jedzenie. Poznaj więc listę produktów, które działają na or...

247. Zwracaj uwagę na to, co jesz na wakacjach!

Czy wiecie, że statystyczna polska rodzina tyje na wakacjach jakieś 2,5 kilograma? Wpływ na to ma przede wszystkim nietrzymanie codziennej diety. Lody, gofry i hamburgery to podstawa urlopowego menu. Okazuje się jednak, że nie tylko dlatego powinniśmy zwra...

248. Termogeniki - na czym polega ich działanie?

Termogeniki to substancje, które wspomagają spalanie tłuszczu w naszym organizmie. Wraz z wysiłkiem fizycznym odpowiedzialne są za produkcję ciepła przez organizm, a co za tym idzie wzrasta spalanie kalorii. Nie zawsze da się uzupełnić termogeniki z pokarm...

249. Bóle miednicy u kobiet – leczenie fizjoterapeutyczne

Ból w obrębie miednicy mniejszej, jest problemem, który występuje u kobiet stosunkowo często, a za jego przyczyną może stać wiele schorzeń, takich jak np. wulwodynia (vulvodynia), pochwica czy dyspareunia. Podstawą kierunkowego leczenia fizjoterapeutyczneg...

250. Ćwiczenia z taśmami TRX - Poradnik

TRX Suspension Training to młody, ale jednocześnie jeden z najszybciej rozwijających się systemów treningowych. Polskie tłumaczenie nazwy systemu TRX – trening w zawieszeniu – doskonale oddaje jego istotę, którą jest oddziaływanie na ciało przez wykorzysta...

Czy znasz kogoś, kto nie chciałby być szczupły? Większość osób m...

Jak schudnąć – kilka faktów

Wydawać by się mogło, że jesteśmy doskonale wyedukowani i świado...

Nie stosujesz prezerwatywy? Możesz być zarażony

Nasz styl odżywiania wpływa na wiele czynników warunkujących nas...

Jak zmienić nawyki żywieniowe? Zacznij od tego

Korekcja chirurgiczna powłok brzucha, zwana także plastyką brzuc...

Korekcja chirurgiczna powłok brzucha. Na czym to polega?

Trwała redukcja masy ciała to proces długotrwały i obarczony ryz...

Szczupła sylwetka - kilka sposobów na pozbycie się zbędnych kilogramów

Odchudzanie jest żmudnym i długotrwałym procesem. Redukcja zbędn...

Chcesz schudnąć? Sprawdź, jak przyspieszyć ten proces

Arbuz to owoc, które ma szerokie zastosowaniu. Miły słodki smak,...

Arbuz – smaczny i dietetyczny