Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (15):

1. DIETA DUKANA

W dzisiejszych czasach, w dobie wszechobecnego niezdrowego, sztucznie przetworzonego jedzenia, coraz więcej osób ma problemy z nadwagą i otyłością. Ludzie, w codziennym pędzie, nie mają czasu na przygotowywanie pełnowartościowych posiłków, więc zadowalają...

2. DIETA WEDŁUG GRUPY KRWI

Cztery grupy krwi, cztery diety To co dla jednych jest lekarstwem, dla innych może być trucizną. Zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna to klucz do zdrowia i szczupłej, nienagannej sylwetki. Zastanawiałeś się kiedyś dlaczego, mimo stosowania progra...

3. Dieta wg grupy krwi jadłospis

Dieta według grupy krwi musi być zdrowa, odpowiednio zbilansowana, zawierać wszystkie niezbędne składniki odżywcze, jednak dla każdej grupy krwi jest nieco inna. Należy brać pod uwagę produkty wskazane i zabronione dla danej grupy krwi i skomponować posiłk...

4. Dieta strukturalna dr Bardadyna

    Twórcą diety strukturalnej ( zwanej też dietą weekendową lub dietą młodości) jest irydolog dr. Marek Bardadyn. Jak przekonuje autor dieta bardzo korzystnie wpływa na cały organizm. Nie dość, że pomaga zgubić zbędne kilogramy, to również odmładza, pol...

5. Alkohol w diecie, ”czyli skutki picia wódki”

  Alkohol jest szeroko pojętym i ciężkim tematem. Tak wiele osób bez niego nie potrafi się niestety obejść. Tym bardziej jeżeli chodzi o działanie alkoholu na organizm w trakcie stosowania diety. Niektórzy stosując rygorystyczne diety po całym tygodniu po...

6. Jak radzić sobie z celulitem?

  Wbrew temu co mówią reklamy nie pozbędziesz się cellulitu w dwa tygodnie. To bardzo długi i wymagający zaangażowania proces. Możemy to napisać z pełną odpowiedzialnością, ponieważ prowadzimy placówkę zajmującą się leczeniem cellulitu z użyciem najnowszy...

7. Dieta rozdzielna. Zalety i wady stosowania

  Twórcą diety rozdzielnej jest Dr. William Howard Hay. Jak sama nazwa sugeruje dieta ta polega na niełączeniu ze sobą białek i węglowodanów w jednym posiłku. Mimo tak wielkiej popularności jaką cieszy się dieta rozdzielna w USA niektórzy dietetycy wypowi...

8. Dieta cukrzyka - czego powinno się unikać?

Cukrzyca - przewlekła choroba charakteryzująca się hiperglikemią (podwyższony poziom glukozy we krwi). Zaburzona przemiana materii wynika z względnego lub bezwzględnego braku insuliny – defekt produkcji lub działania insuliny wydzielanej przez komórki trzu...

9. W jaki sposób naturalnie dbać o zdrowie oczu i zmniejszyć wadę wzroku?

Pracujesz każdego dnia wiele godzin przy komputerze i Twój wzrok z każdym kolejnym miesiącem się pogarsza? Dotyczy Cię już problem z krótkowzrocznością, która nie pozwala Ci prawidłowo widzieć oddalonych przedmiotów. Dowiedz się więc, co tak naprawdę powod...

10. Na czym polega zjawisko hormezy? Czyli hartuj swój organizm i przestań chorować!

Wielu z nas wpadło dziś w paranoję dotyczącą zdrowego stylu życia. Staramy się unikać wszystkiego, co mogłoby nas doprowadzić do choroby. Boimy się przeciągu i deszczu. W mieszkaniu zawsze musimy mieć ciepło. Na wszelkie możliwe sposoby chronimy się prze...

Menopauza to bardzo trudny okres w życiu każdej dojrzałej kobiet...

Menopauza - czy to już?

Jak szybko i zdrowo schudnąć? Jaka dieta jest najbardziej skutec...

Indywidualny plan żywieniowy - dieta personalna.

  Owoce to produkty bogate w witaminy i minerały. Powinny znajd...

Jakie owoce wspomagają odchudzanie [Infografika]

Cukrzyca - przewlekła choroba charakteryzująca się hiperglikemią...

Dieta cukrzyka - czego powinno się unikać?

W obecnych czasach cebula nie występuje już w stanie dzikim. Jed...

Taka powszechna, a taka niezwykła. Cebula i jej właściwości.

    Twórcą diety strukturalnej ( zwanej też dietą weekendową l...

Dieta strukturalna dr Bardadyna

Każdy, kto dopiero rozpoczyna swoją przygodę ze sportem i pragni...

Kulturystyka i fitness - najlepszy miesięcznik dla miłośników aktywności fizycznej