Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (227):

81. Jarmuż – warzywo o cudownych właściwościach

Niekwestionowany król wśród wszystkich warzyw. Te niepozornie wyglądające zielone liście i łodygi to prawdziwa skarbnica minerałów oraz witamin. Jarmuż był popularny w czasach Polski ludowej, kiedy promowano go jako produkt zapewniający zdrowie i witalno...

82. Dieta New Mayo Clinic

    Do wyboru dostępnych jest coraz więcej diet odchudzających. Dzięki temu każda osoba chcąca zgubić zbędne kilogramy na pewno znajdzie coś odpowiedniego dla siebie. Dieta New Mayo Clinic została opracowana w Klinice Mayo. Opiera się na dwóch produktach...

83. Tajemnice skutecznego i szybkiego odchudzania

Każdy marzy o tym, by patrząc w lustro móc z dumą podziwiać każdy centymetra swojego ciała. Niestety, najczęściej okazuje się, że nasza sylwetka pozostawia wiele do życzenia – tutaj fałdka, tam cellulit... Gdy kolejne diety-cud i godziny spędzone na siłown...

84. Papryka chilli – doskonały patent na odchudzanie

Papryczka chilli za sprawą zawartości w swoim składzie kapsaicyny – substancji odpowiadającej za jej ostry smak – jest doskonałą przyprawą wspomagającą proces odchudzania. Jeżeli pragniesz więc zrzucić zbędne kilogramy, koniecznie dodawaj ją do potraw mi...

85. Dieta kefirowa. Schudnij 3 kilogramy w 5 dni

Wybór diet odchudzających jest naprawdę duży. Wśród nich jest dieta kefirowa, która należy nie tylko do diet pomagających pozbyć się zbędnych kilogramów ale również doskonale oczyszcza organizm z zalegających toksyn oraz pozostałych nie potrzebnych organ...

86. Nadmiar sodu w diecie nastolatka

Raport naukowców ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego nie pozostawia złudzeń: Polacy lubią solić nie bacząc na negatywne skutki zdrowotne, jakie niesie ze sobą nadmiar sodu w diecie. Dzienna dawka soli nie powinna przekraczać jednej płaskiej łyżeczki ...

87. Nie mogę schudnąć - dlaczego?

Prawie każda z Pań stosowała w swoim życiu dietę odchudzająca. Chociażby po to by pozbyć się tych 2 kilogramów które przybyły po świętach. Nie ukrywając niejednokrotnie stosujemy dietę „którąś z kolei” bo poprzednia nie spełniła Naszych oczekiwań. Odchud...

88. Biegasz aby schudnąć? Zastosuj też odpowiednią dietę

  Chyba nie do końca wszyscy zdają sobie sprawę z tego jak złe nawyki żywieniowe wpływają na zdrowie oraz figurę. Stare porzekadło mówi „jesteś tym co jesz” bez wątpienia jest to prawda w 100 %. Zapychamy się fast foodami, przetworzoną żywnością, bo przec...

89. Trener personalny pomoże Ci schudnąć

Jeśli chcesz schudnąć, postaw zarówno na dietę jak i aktywność fizyczną. Żeby przyjąć plan treningowy, przyda Ci się trener personalny.

90. Dieta rozdzielna. Zalety i wady stosowania

  Twórcą diety rozdzielnej jest Dr. William Howard Hay. Jak sama nazwa sugeruje dieta ta polega na niełączeniu ze sobą białek i węglowodanów w jednym posiłku. Mimo tak wielkiej popularności jaką cieszy się dieta rozdzielna w USA niektórzy dietetycy wypowi...

Guarana to popularna nazwa dla rośliny rosnącej w Brazylii. Jest...

Guarana i jej właściwości

Kaszel to naturalny odruch obronny organizmu, który pomaga pozby...

Syropy na kaszel

Większość kuracji odchudzających, nawet tych zrównoważonych, spr...

Odchudzasz się? Nie zapomnij o magnezie.

Jest to temat szeroko pojęty. Przygotowując imprezę, sylwestra c...

Dietetyczne przystawki na przyjęcie

  Yerba mate już od kilku lat cieszy się w naszym kraju giganty...

Yerba mate alternatywą dla kawy i nie tylko - każdy znajdzie coś dla siebie

O dobroczynnym działaniu suszonych śliwek wiedziały już nasze ba...

Suszone śliwki. Poznaj ich zalety

Nie da się ukryć, że zrzucenie zbędnych kilogramów wymaga odpowi...

Trening interwałowy