Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (3):

1. Dieta cukrzycowa - jadłospis na jeden dzień

  Na początku warto przypomnieć co to jest dieta cukrzycowa? Cukrzyca należy do jednej z wielu chorób przewlekłych i nieuleczalnych, zwłaszcza typu 2. Występująca wiele lat może przyczynić się do wielu powikłań np. w chorobach serca, nerek czy też wzrok...

2. Zalecenia dietetyczne w cukrzycy typu 2

Dieta w cukrzycy powinna być zbilansowana według piramidy żywienia. Diabetyk powinien unikać cukrów prostych oraz soli. Ważne, aby przyjmował posiłki 4-6 razy dziennie. W pierwszej połowie dnia musi jeść więcej węglowodanów, natomiast wieczorem – białka.

3. Pięć zdrowych przekąsek dla osób aktywnych i nie tylko

Coraz częściej społeczeństwo zawraca uwagę na problem niezdrowej diety. Zauważamy fakt, że to, co jemy, nie służy naszemu ciału, a więc chcemy ów stan rzeczy zmienić. Jeśli Ty również należysz do grona "świadomych konsumentów", z pewnością zainteresuje Cię...

Dbanie o kręgosłup jest podstawą życia bez bólu Aby jak najmn...

Co robić  żeby nie bolał kręgosłup?

Poranna kawa z mlekiem to dla wielu codzienna rutyna dająca niez...

Napoje i przekąski - bezglutenowe

  Komfortowy i zdrowy sen jest ważny dla każdego człowieka. Oso...

Akcesoria do komfortowego i zdrowego snu

Dzięki szeroko zakrojonym badaniom i obserwacjom klinicznym wiem...

Nie tolerujesz glutenu? Sprawdź których produktów powinieneś unikać.

Czy znasz czarne tabletki, od lat dostępne na rynku farmaceutycz...

Węgiel aktywny - skuteczne rozwiązanie na wybielanie zębów

Choroba ta w naszym kraju dotyczy około 20% osób dorosłych, najc...

Jak w naturalny sposób leczyć nadciśnienie?

Aby nasz organizm funkcjonował prawidłowo, należy zadbać o jeg...

Zasady zdrowego odżywiania