Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (2):

1. Kluby fitness – dlaczego warto być ich członkiem?

Ćwiczenia fitness wywodzą się z aerobiku. Nie każdy o tym wie, ale pierwotnie był to trening ułożony dla… astronautów z NASA. Jego pomysłodawcą był Kenneth Cooper, a największą popularyzatorką tej aktywności fizycznej była aktorka – Jane Fonda. Trening ten...

2. Klub fitness jako działalność gospodarcza

We wszystkich miastach  przybywa jak przysłowiowych grzybów po deszczu klubów fitness. Pomimo ekspansji sieciowych siłowni i sal fitness, to zdecydowanie te mniejsze lokalne kluby cieszą się sporym zainteresowaniem. Są bardziej przyjazne, a klienci nie są ...

Trening biegowy należy do najbardziej prozdrowotnych sposobów sp...

Jak przygotować się do maratonu?

Chociaż często o tym zapominamy, stan jamy ustnej i zębów zależy...

Dieta przeciwko próchnicy

Nie ma jednoznacznej definicji hałasu, jest to określenie bardzo...

Wpływ hałasu na organizm człowieka i jego skutki

Zima to pora roku, która nie jest łaskawa dla naszej cery. Natom...

Jak dbać o skórę na dłoniach – praktyczne wskazówki

Warzywa powinny stanowić podstawę diety dla każdego dziecka, pon...

5 sposobów na zachęcenie dziecka do jedzenia warzyw

Kurkuma to przyprawa korzenna, która jest blisko spokrewniona ...

Kurkuma – magiczna przyprawa rodem z Indii

Dzięki warzywom nasza dieta może stać się ciekawsza i bardziej w...

12 najzdrowszych warzyw, czyli jak wzbogacić dietę w naturalny sposób?