Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (2):

1. Szałwia Hiszpańska (nasiona Chia). Tego zapewne nie wiesz...!

Ta dobroczynna roślina dająca nasiona Chia znana jest ze swoich właściwości prozdrowotnych nie od dziś. Uznawana za najzdrowszą roślinę na świecie obok siemienia lnianego. W dawnych czasach zyskała miano „niezastąpionego pokarmu” dla Majów oraz Azteków. ...

2. Jak można jeść nasiona chia – pomysły na przygotowanie pysznego posiłku

Nasiona chia rosną na popularności, ponieważ ludzie coraz bardziej zdają sobie sprawę z ich wartościowych składników i dobroczynnego działania. To niezawodne źródło błonnika, białka roślinnego i tłuszczów, dlatego jest idealnym dodatkiem do codziennych pro...

Banany pochodzą z Azji Południowo - Wschodniej. Kuszą nie tylk...

Poznaj korzyści zdrowotne z jedenia bananów

Problem z poceniem – szczególnie, gdy pot jest bardzo obfity – p...

Nadmierna potliwość – z czego wynika i jak z nią walczyć?

  Awokado inaczej zwane smaczliwką pochodzi z terenu obecnego M...

Awokado - dlaczego takie zdrowe?

O ile sama nazwa diety brzmi bardzo zachęcająco to jednak nie mo...

Dieta jogurtowa

W dzisiejszych czasach większość z nas będzie potrzebować oczysz...

Oczyszczanie organizmu kluczem do zdrowego samopoczucia

To cudowne lecznicze zioło jest spontaniczną mieszanką mięty nad...

Mięta pieprzowa. Właściwości, działanie i zastosowanie zioła

Właściwie dobrany plan treningowy oraz dietetyczny to klucz do z...

Plany treningowe i dietetyczne - zadbaj o swoja formę