Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (138):

111. Dobry dietetyk podpowiada jak uniknąć efektu jojo

  Ponowne szybkie przybranie na wadze jest często spotykanym problemem po pozbyciu się nadmiernych kilogramów. Lekceważenie zaleceń dietetyka niestety może zaprzepaścić nasze starania o piękną i zadbaną sylwetkę. Pielęgnowanie dobrych nawyków żywieniowych...

112. Liposukcja brzucha – sposób na szczupłą sylwetkę

Uprawiasz sport, stosujesz drakońskie diety, jednak nadal nie możesz pozbyć się szpecącej tkanki tłuszczowej z okolic brzucha? Skutecznym sposobem na pozbycie się problemu jest liposukcja, czyli odsysanie tłuszczu w celu wymodelowania sylwetki. Jakie metod...

113. Jak skutecznie walczyć z nadwagą?

Otyłość jest jedną z najszybciej postępujących chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Cierpi na nią coraz większa część populacji, co przekłada się na większą ilość zachorowań i zgonów z powodu chorób układu krążenia, czy też cukrzycy. Nic więc dziwnego, że wie...

114. Okno żywieniowe – zdrowa dieta czy głodówka?

Ilość diet w Internecie jest wręcz szokująca. Jedną z mniej znanych jest tak zwana dieta IF, czyli Intermittent Fasting. Zalecana dla osób, które są ograniczone czasowo i chcą schudnąć z tkanki tłuszczowej. Jej model jest zupełnie sprzeczny z wskazówkami d...

115. Tabletki na odchudzanie

  Nadwaga i otyłość to choroby cywilizacyjne XXI wieku które w bardzo szybkim tempie pochłaniają coraz większą grupę ludzi, również tych w bardzo młodym wieku. Chociaż dotychczas otyłość kojarzyliśmy przede wszystkim ze Stanami Zjednoczonymi to obecnie pr...

116. Nordic walking, czyli aktywność w każdym wieku

O tym, że sport to zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Jazda na rowerze, bieganie, gry zespołowe czy pływanie to najczęściej wybierane dyscypliny sportowe uprawiane amatorsko. Jednak największą popularnością w ostatnich kilkunastu latach cieszy się Nord...

117. Fakty i mity o diecie Dąbrowskiej

Jedna z najpopularniejszych diet, wiodąca prym wśród gwiazd, ludzi show biznesu i miłośników zdrowego trybu życia. Wraz z jej pojawieniem się na rynku, pojawiały się też pytania i kontrowersje, związane z zasadami i ewentualnymi przeciwwskazaniami. Spraw...

118. Jak uniknąć efektu jo-jo po zakończeniu odchudzania?

Efekt jo-jo to jeden ze skutków ubocznych nieodpowiednio dobranej diety. Jak uniknąć ponownego przybierania na wadze tuż po zakończeniu kuracji odchudzającej? Dlaczego dopada nas efekt jo-jo i czy może wskazywać na jakieś schorzenia?

119. Leki na odchudzanie − czy naprawdę działają?

Odchudzanie potrafi być żmudnym i długotrwałym procesem. Zwłaszcza, kiedy o funkcjonowaniu Twojego organizmu zaczynają decydować hormony (np. w okresie menopauzy). Czasami zbilansowana dieta i odpowiednio dobrana aktywność fizyczna to nie wszystko. W takic...

120. Moja Opinia o Moring Slim - Hit czy Kit?

Moring Slim Formula to preparat na odchudzanie. Jest całkowicie bezpieczny w użytkowaniu, ponieważ posiada sprawdzony skład. W opinii producenta jest to jeden z najlepszych suplementów diety na rynku. Ma za zadanie redukować masę ciała.

Ławeczka do ćwiczeń to sprzęt znajdujący się na każdej siłowni i...

Dlaczego warto mieć w domu własną ławeczkę do ćwiczeń?

Nietolerancje pokarmowe są niewłaściwą reakcją organizmu na spoż...

O testach na nietolerancję pokarmową słów kilka

Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy z chodników znika część r...

Czy zimą warto jeździć na rowerze?

Oczy, obok szyi, dekoltu i dłoni najszybciej zdradzają nasz wiek...

Laserowa plastyka powiek – co to za zabieg?

Zakwasy potrafią być prawdziwą zmorą osób ćwiczących na siłowni....

Jak pozbyć się ciężkich zakwasów nawet w jeden dzień?

Cukrzyca - przewlekła choroba charakteryzująca się hiperglikemią...

Dieta cukrzyka - czego powinno się unikać?

    Do wyboru dostępnych jest coraz więcej diet odchudzających...

Dieta New Mayo Clinic