Wyszukiwarka

Szukaj


Wyniki wyszukiwania (100):

21. Dieta jajeczna

Na początku może kilka słów wstępu. Dieta jajeczna została opracowana przez dietetyków z amerykańskiej Kliniki Mayo, która zajmuje się leczeniem otyłości. Jest dość monotonną, niezbyt zdrową i restrykcyjną dietą. Dieta ta pozwala na utratę wagi nawet do 5 ...

22. Łosoś w jogurcie naturalnym z rukolą

Jak wiadomo kolacja jest ostatnim posiłkiem spożywanym przed snem, dlatego też powinna być lekkostrawna. Niestety w dzisiejszych czasach większość społeczeństwa po powrocie z pracy do domu szykuje sobie obiado-kolację w związku z brakiem czasu w ciągu dnia...

23. Dieta cukrzycowa - jadłospis na jeden dzień

  Na początku warto przypomnieć co to jest dieta cukrzycowa? Cukrzyca należy do jednej z wielu chorób przewlekłych i nieuleczalnych, zwłaszcza typu 2. Występująca wiele lat może przyczynić się do wielu powikłań np. w chorobach serca, nerek czy też wzrok...

24. Zdrowe śniadanie dla łakomczucha

Wiele badań potwierdza, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. W nocy organizm regeneruje się i odpoczywa, dlatego to właśnie śniadanie musi dostarczyć organizmowi dużą porcję energii aby funkcjonował na szybkich obrotach w ciągu całego d...

25. Dietetyczne przystawki na przyjęcie

Jest to temat szeroko pojęty. Przygotowując imprezę, sylwestra czy też spotkanie z koleżankami zawsze stajemy przed dylematem - co podać aby wszystkim dopasować i oby tego było mało, żeby nie tuczyło było smaczne, niskokaloryczne i zdrowe. Chipsy, fast foo...

26. Dieta alkaliczna dr Younga

Jak twierdzi sam twórca dr. Robert Young dieta alkaliczna (zasadowa) nie należy do typowych diet odchudzających. Jej głównym zadaniem jest przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu jednocześnie nie wykluczając gubienia kilogramów przez poprawę prz...

27. Dieta ketogeniczna na odchudzanie

Dieta ketogenna (ketogeniczna) należy do diet wysoko-tłuszczowych oraz nisko-węglowodanowych. Dieta ta mimo coraz większej popularności zaliczana jest do diet drogich i restrykcyjnych. Jednak zaskakuje również wspaniałymi efektami min. poprawą samopoczucia...

28. Dieta Nutritariańska - jesz i chudniesz

W dzisiejszych czasach, gdy problem otyłości dotyczy coraz więcej osób trendy żywieniowe zmieniają się jak w przysłowiowym „ kalejdoskopie”. Ale bez wątpienia jest coraz większe zainteresowanie zdrowym stylem odżywiania. Znajdziemy coraz więcej sklepów ze ...

29. Zdrowe odżywianie — czyli, jak i co jeść

Zdrowe odżywianie – odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia, prawidłowej masy ciała oraz wpływa na długość i jakość naszego życia. Zdrowe odżywianie polega na dostarczaniu organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych w odpowiednich proporcja...

30. Dietetyczny pudding czekoladowy

Na palcach jednej ręki można policzyć osoby, które nie lubią deserów oraz słodyczy. Zazwyczaj deser kojarzy się z lodami owocami oraz bitą śmietaną. Aż ślinka cieknie na widok takiego cuda. Ale niestety mimo że pięknie wygląda a do tego cudownie smakuje ...

Ciągłe ograniczanie kalorii i restrykcyjna dieta, często nie daj...

Spalacze tłuszczu - czy warto je stosować?

W obecnych czasach cebula nie występuje już w stanie dzikim. Jed...

Taka powszechna, a taka niezwykła. Cebula i jej właściwości.

Guarana to popularna nazwa dla rośliny rosnącej w Brazylii. Jest...

Guarana i jej właściwości

    Twórcą diety strukturalnej ( zwanej też dietą weekendową l...

Dieta strukturalna dr Bardadyna

Nie jesteś zadowolony z jakości swojego życia seksualnego Rozwią...

Tabletki na potencję bez recepty - gdzie kupić?

  Kuchnia włoska jest jedną z najpopularniejszych kuchni w Euro...

2 inspiracje na makaron Arrighi w 20 minut!

Bóle zlokalizowane w obrębie miednicy u mężczyzn występują znacz...

Bóle miednicy u mężczyzn - postępowanie fizjoterapeutyczne